Японский массаж шиацу для ног - видео, как делать правильно

Шиацу - японский массаж и делаем его для ног правильно. На стопах находится много активных точек. Поэтому нажимая на них, мы активизируем наши ресурсы. В этом видео делюсь несколькими упражнениями.
Конечно же, лучше если этот массаж Вам будет делать опытный специалист. Но для того чтобы расслабить ступни и убрать усталость в конце дня, достаточно тех приемчиков, которые я вам покажу. Благодаря им, ваши ноги почувствуют легкость и обретут силу. И таким образом вы сможете помочь себе или сделать легкий массаж ног своим детям. Так же рекомендую делать его при беременности.
Садимся на подушечку или свернутое одеяло, чтобы таз был приподнят. После этого приступаем к массирующим движениям.

1:35 техника массажа ног

3:42 массаж пальцев ног

4:55 массаж стоп как правильно

7:33 массаж голеностопа

Поделиться видео

Подписаться на мой канал https://www.youtube.com/user/RashidaShamdan

Добавляйте меня в соцсетях:
Vkontakte: https://vk.com/rashida.shamdan
Vkontakte(паблик): https://vk.com/womanaura
Facebook: https://www.facebook.com/rashida.shamdan
Twitter: https://twitter.com/RashidaShamdan
Instagram Астрология: https://instagram.com/rashida_shamdan
Instagram Йога: https://instagram.com/rashidashamdan

Музыка: Licensor's Author Username: Music-Ideas
Licensee: The bearer
Item Title: Chinese
Item URL: https://audiojungle.net/item/chinese/21233607
Item ID: 21233607
Item Purchase Code: FREE
Purchase Date: 2020-01-16 03:37:27 UTC

Предупреждение:
Вся информация, которая касается методов оздоровления представлена для ознакомления, как общий информационный материал. Ведущий не несет ответственности за применение техник оздоровления, изученных по видео.

Видео Японский массаж шиацу для ног - видео, как делать правильно канала Rashida Shamdan