Wie TIEF bei Dips? Schulterschmerzen durch diese FEHLER!

Wie tief bei DIPS ohne Schulterschmerzen zu bekommen? Oft führen eine schlechte Ausführung zu Verletzungen in der Schulter. Daher haben DIPS mittlerweile den Ruf als Schulterkiller Übung. Wenn man allerdings die Technik richtig beherrscht und weiß auf welche Fehlerquellen man achten muss, sind Dips eine super Übung für Brust und Trizeps. Habt ihr Schulterschmerzen bei Dips oder allgemein schon mal eure Schulter verletzt? Schreibt es in die Kommentare!

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