FMD - диета имитирующая голодание

➡️Самый простой тест на наличие метаболических нарушений- измерение окружности талии.

Если у женщин она больше 80 см, а у мужчин больше 90 см, то пора заняться своим здоровьем.

‼️Почему так важно, чтобы висцерального( внутреннего) жира было, как можно меньше?

Дело в том, что жир внутри живота превращается в самостоятельный гормональный орган, выделяющий воспалительные цитокины. В итоге, организм всегда находится в состоянии воспаления, формирую неадекватный иммунный ответ. Он или недостаточный и мы постоянно болеем, либо чрезмерный, как в случае с ковидом и цитокиновым штормом. Именно поэтому полные люди тяжелее переносят любые вирусные или бактериальные заболевания.

Добавьте сюда преддиабет, повышенное АД и растущий уровень глюкозы.

✔️Если человек использует 5-ти дневную Диету имитирующую голодание ( FMD) , то его организм воспринимает ее, как голод.
Первым делом включаются процессы перехода на энергию, получаемую из жира. Первым уходит жир с живота - его проще и быстрее расщепить. За 5 дней на FMD моя талия стала на 6 см меньше! Вообще без тренировок!

Белка на FMD поступает мало, а животного белка, с его незаменимыми аминокислотами и вовсе нет. И организм для своих нужд начинает использовать поломанные белковые клетки и органеллы. Прямая профилактика рака и избавление от биологического мусора.

🔥Не просто похудение, а оздоровление!

Потрясающая по простоте прохождения диета! И вы можете пройти ее вместе с нами- старт 12 января. Заодно скинете все, что успеете набрать в Новогодние праздники. Будет несколько дней с подготовкой, а сама диета начнется 15 января.
Сейчас стоимость со скидкой 2500.

Для участия пишите мне в телеграм @Valeria_Another_Kitchen

Видео FMD - диета имитирующая голодание канала Другая Кухня