Жим из положения стоя на колене
Очень спортивное упражнение. Подходит для атлетов большинства видов спорта.
Видео Жим из положения стоя на колене канала YAFF
Видео Жим из положения стоя на колене канала YAFF
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Подъем с пола над головойДетская гимнастика в "Yashankin Fitness"Бесплатный мини-курс "Инструктор тренажерного зала"Спасибо за поздравления, друзья!Александр Яшанькин показывает упражнение на заднюю дельтуНаклоны на одной ногеЯшанькин Александр о необходимости заниматьсяАлександр Яшанькин приглашает на курсы "Инструктор тренажерного зала"Выпады с поворотом корпусаОтветы на вопросы подписчиков 07.03.2019 I Александр ЯшанькинСпасибо за поддержку!С резиной чувствуется по-другомуСисси приседания и жим ногами. Александр Яшанькин отвечает на вопрос подписчикаЧем занимаетесь на самоизоляции?Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.Александр Яшанькин показывает 5 вариантов упражнений на тренажере для спиныЛайфхак по тренировке пресса от Александра ЯшанькинаЯшанькин Александр о тренировке спины при остеохондрозе и межпозвоночных грыжахОтветы на вопросы подписчиков Вконтакте I Александр Яшанькин 28.01.2019Упражнение с гантелей - "подбив"