Минутка теории: От чего растут мышцы?! Суперкомпенсация [Avtaev LIFE]

ВК: https://vk.com/avtaevlife
Instagram: @avtaevLIFE

Подписывайтесь, ставьте лайки, комментируйте и будьте в форме!

Минутка теории: От чего растут мышцы?! Суперкомпенсация [Avtaev LIFE]

тэги: бодибилдинг фитнес спорт "железный спорт" bodybuilding sport fitness fitnes автаев "алексей автаев" "aleksei avtaev" "alexey avtaev" avtaev бицепс трицепс тренажерка тренер обучение блог тренировка упражнение интервью дельты трапеция голень икры грудные мышцы пресс мотивация бодифитнес bodyfitness бикини bikini гантели штанга avtaevLIFE avtaev life суперкомпенсация, рост мышц, от чего растут мышцы, теория, технология, миофибрилл, саркомер, саркоплазма,

Видео Минутка теории: От чего растут мышцы?! Суперкомпенсация [Avtaev LIFE] канала Avtaev LIFE - всё о железном спорте!