Боль...
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с большого веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 99,400кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
Считаю каллории.Сейчас придерживаюсь 1700ккал,у меня трехразовое питание
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде
#ЖизньХудеющейБогини#какпохудеть#бездиет
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео Боль... канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
На сегодняшний день мой вес составляет 99,400кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
Считаю каллории.Сейчас придерживаюсь 1700ккал,у меня трехразовое питание
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде
#ЖизньХудеющейБогини#какпохудеть#бездиет
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео Боль... канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как увидеть боль в пояснице? Визуальная диагностика. Васильева кинезиология](https://i.ytimg.com/vi/fygkYcRFpSg/default.jpg)
![Боль в шее. Простая коррекция. Практика. Прикладная кинезиология Васильева](https://i.ytimg.com/vi/4KLtQLu0B3w/default.jpg)
![Ошибки при похудении. Мотивация](https://i.ytimg.com/vi/fGtxuiXkIks/default.jpg)
![🔥ЯБЛОЧНЫЙ ЗЕФИР🔥БОМБА🔥](https://i.ytimg.com/vi/9et-gd8OpFc/default.jpg)
![Я МЕСЯЦ БЕЗ СЛАДОСТЕЙ! || Как перестать есть сладкое? ПРИЧИНЫ, СОВЕТЫ, РЕЗУЛЬТАТЫ](https://i.ytimg.com/vi/wSm980bLrIM/default.jpg)
![Срыв при похудении. Что делать?](https://i.ytimg.com/vi/h-rBz2gd-QM/default.jpg)
![🧇ПП ВАФЛИ🍩.Один Из Рецептов Для Вафельницы 🧁И Не Только☕](https://i.ytimg.com/vi/fmbs7tRIhHI/default.jpg)
![Меню на День](https://i.ytimg.com/vi/9YM82JVZpt4/default.jpg)
![Как быстро похудеть после 40. Правила снижения веса](https://i.ytimg.com/vi/iDU_N4mmuWs/default.jpg)
![🔥Овсяной Блин 🔥Самый Вкусный Завтрак Или Перекус🔥Один Из Вариантов Обеда🔥Разгруз На 1500Ккал?](https://i.ytimg.com/vi/pLCOFCyakdU/default.jpg)
![Как я похудел на 60 кг. за 6-7 месяцев](https://i.ytimg.com/vi/vc7qbmFQ9Yk/default.jpg)
![🔥Как Похудеть На 1 Кг За День🔥Один Простой Совет🔥 А Надо Ли?🔥](https://i.ytimg.com/vi/XxxbZqQ6SVU/default.jpg)
![Ошибки при похудении. Сильнейшая мотивация для худеющих.](https://i.ytimg.com/vi/Ln5VaIFvl0w/default.jpg)
![МНЕ БЫЛО 64 СТАЛО 34 - Я ЕМ ЭТО! БЕЛКОВО ВИТАМИННАЯ БОМБА! Боль в запястье, в запястьях рук. Питание](https://i.ytimg.com/vi/hEa4zBwWtqw/default.jpg)
![Cамая Простая Система Питания.#Cамая Простая Система Питания.](https://i.ytimg.com/vi/Ou2xQ9hyt9M/default.jpg)
![🔥СЕМЕНА ЧИА🔥ПОЛЬЗА И ВРЕД🔥](https://i.ytimg.com/vi/hhLAJl-ja7A/default.jpg)
![КАК Я ПОХУДЕЛА. ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ](https://i.ytimg.com/vi/tXeOHIloM7s/default.jpg)
![🔥РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ🔥](https://i.ytimg.com/vi/Mu1-CXiDu-g/default.jpg)
![Что я ем для похудения за неделю и сколько это стоит. Мое питание для похудения](https://i.ytimg.com/vi/y3iF_Y07q94/default.jpg)
![🔥ШИКАРДОСНАЯ ЯГОДА🥬ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🥒СЬЕЛА И ПОХУДЕЛА🍎НА 38КГ🍏](https://i.ytimg.com/vi/sGdFI7Iyh14/default.jpg)