Глаза устают и болят... Что делать?
Глаза болят? Глаза слезятся? Вы постоянно сидите за компьютером или в телефоне? Пора дать своим глазам отдохнуть!
Александр Бикеев показывает упражнения и рассказывает что еще можно сделать чтобы ваши глаза больше не болели. А если не поможет обязательно обращайтесь к врачу!
📎 Ссылки:
Гимнастика для глаз - https://youtu.be/HbIyxf_4iCQ
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
03:40 - Редкое моргание - Что делать?
04:52 - Гиподинамия - Что делать?
05:59 - Расстройство аккомодации - Что делать?
09:10 - 20/20/20
Видео Глаза устают и болят... Что делать? канала Доктор Демченко
Александр Бикеев показывает упражнения и рассказывает что еще можно сделать чтобы ваши глаза больше не болели. А если не поможет обязательно обращайтесь к врачу!
📎 Ссылки:
Гимнастика для глаз - https://youtu.be/HbIyxf_4iCQ
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
03:40 - Редкое моргание - Что делать?
04:52 - Гиподинамия - Что делать?
05:59 - Расстройство аккомодации - Что делать?
09:10 - 20/20/20
Видео Глаза устают и болят... Что делать? канала Доктор Демченко
доктор демченко демченко остеопат демченко владимир сергеевич спортивный врач подиатор травматолог как избежать травм тренировка упражнения боль лечим доктор врач спорт владимир демченко клиника динамика александр бикеев болят глаза болят глаза от телефона болят глаза от монитора болят глаза от компьютера устали глаза устали глаза от компьютера что делать глаза слезятся
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 апреля 2025 г. 14:00:36
00:10:08
Другие видео канала
Боли в животе отдают в пах и поясницу?? Делайте это упражнение!
Подворот голеностопа - полная программа реабилитации
Как улучшить подвижность грудного отдела: простое упражнение!
Упражнения от боли в пояснице, если она возникает при ходьбе
Можно ли заниматься спортом во время беременности?
Боль в большом пальце стопы? Массаж поможет!
Если боль ниже лопаток, эти упражнения помогут!
Болит шея и голова, немеют руки, головокружение, отнимаются ноги? | Клинический разбор
"Истина в спине" - моя первая книга.
3 ошибки в лечении Артроз и Артирт
От упражнений на пресс болит поясница? Выполняйте правильно!
Боль в бедре при сгибании или выпаде. Что делать? МФР!
Избавьтесь от головной боли
Что делать с болью в пояснице или крестце при наклоне? Упражнения!
Разблокируем шею! Односторонняя боль в шее?
Не разгибается стопа? 5 простых упражнения чтобы вернуть подвижность!
5 упражнений для голеностопа после травм и операций
Боль при запрокидывании головы? Болит шея? Делайте это упражнение!
Перекосило таз? Делай простое упражнение!
При боли в плече надо лечить ключицу. 2 простых упражнения
