3 важнейших элемента в тренировке выносливости Импульсный метод Часть 3 Иван Денисов
Тренировка выносливости самая тяжелая часть тренировочного процесса. Рассмотрим 3 самых главных условия прогресса в развитии выносливости. Импульсный метод работы - важнейшее условие длительного выполнения упражнения. Без коротких усилий с четкой координацией невозможно показывать высокие результаты в продолжительных упражнениях. Секрет мастерства заключается именно в коротком импульсе и постоянном расслаблении тела, добиться которых я объясню как.
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: https://idkbc.com, https://idfitnesspro.com
А также:
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм академии https://www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#выносливость #тренировка #секретычемпиона #гиревойспорт
Видео 3 важнейших элемента в тренировке выносливости Импульсный метод Часть 3 Иван Денисов канала IvanDenisov KettlebellClub
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: https://idkbc.com, https://idfitnesspro.com
А также:
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм академии https://www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#выносливость #тренировка #секретычемпиона #гиревойспорт
Видео 3 важнейших элемента в тренировке выносливости Импульсный метод Часть 3 Иван Денисов канала IvanDenisov KettlebellClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 августа 2020 г. 22:39:31
00:21:01
Другие видео канала
Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражненияСтатодинамика в тренировках. 3 основные задачи. Тренировка мышц и связок одними упражнениями.Подрыв гири КАК ВЫПОЛНЯТЬ правильно Иван Денисов техника упражненийСколько ТРЕНИРОВАТЬСЯ, чтобы стать чемпионом. Александр ХвостовУтренний бег и Функциональные тренировки. Как правильно тренироваться. Иван Денисов.Болит спина. Что делать когда поясница постоянно болит. Иван Денисов.Функциональная тренировка с гирями и штангой для ног и спины с Иваном Денисовым и Иваном ПоповымЭффективность тренировки Иван Денисов Упражнения. Зачем ОНИ???Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно? Качаем спину. Иван ДенисовУдержание гири: что это за упражнение, зачем и для каких мышц?5 лучших упражнений с гирей для ног. Иван Денисов. Тренировка ног гирями.Как стать НЕПОБЕДИМЫМ. Психологическая подготовка.Интервью Джонни Бенидзе.5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.ИВАН ДЕНИСОВ / подсобные упражнения в гиревом спортеЧемпион России 2020| Марков Иван | ГИРЕВОЙ СПОРТОт физкультурника до бойца - комплекс с гирей для развития выносливости и взрывной силыЧто нельзя делать в подготовке к соревнованиям по гиревому спорту. Иван Денисов. Толчок гирьКомплексная гиревая эстафета Добрая Сила 2020С чего начать поднимать гири? Лайфхак от Ивана Денисова.Салманов VS Денисов. Рывок гири 40кг