Как ЛЕГКО начать заниматься СПОРТОМ дома — 5 простых и действенных советов
В этом видео ты узнаешь секреты, которые помогут тебе начать заниматься спортом дома. Если тебе кажется, что ты не создан для домашних тренировок - тогда это видео для тебя. Разбираем, как подготовиться к домашней тренировке и что повысит твою мотивацию для самих тренировок. Каждый день мы заставляем себя что то делать: убираться по дому, пойти на учебу, приготовить завтрак ну и конечно в очередной раз начать тренировку!
Как сделать так, чтобы занятия спортом были регулярными и приносили удовольствие? В этом видео ты узнаешь 5 простых и действенных советов как начать заниматься спортом с нуля новичку без подготовки в домашних условиях! Я рассказала, как начать тренироваться и не бросить. Как легко начать заниматься спортом дома и искренне надеюсь, что вам это поможет заставить себя заниматься спортом. Это лучший способ начать тренироваться для начинающих, привести свое тело в форму, не бросить тренировки и перестать лениться.
Пиши в комментариях, что тебе помогает или что мешает тренироваться дома?) Будет много типичных ответов, запишу видео с разбором и рекомендациями.
➤ Доступ к платформе онлайн тренировок по разным направлениям со скидкой 70% :
➟ http://bit.ly/FitStars-online
Буду очень благодарна, если вы поставите лайк, подпишитесь и оставите комментарий под этим видео, чтобы YouTube показал его другим пользователям 🥰❤️
➤ Не забудьте подписаться на канал:
➟ https://bit.ly/Sydorovych_YouTube
➤ Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то буду рада вашей поддержке:
➟ https://bit.ly/Patreon_Sydorovych
➤ Записаться ко мне на психологическую консультацию можно здесь:
➟ https://bit.ly/sydorovych
➤ Смотрите больше полезного и интересного контента в моих социальных сетях::
➟ Instagram: https://bit.ly/Sydorovych_Instagram
➟ TikTok: https://bit.ly/Sydorovych_TikTok
➟ Telegram: http://bit.ly/Sydorovych_Telegram
➟ Facebook: https://bit.ly/Sydorovych_Facebook
➟ YouTube: https://bit.ly/Sydorovych_YouTube
➤ По вопросам сотрудничества: sydorovych.v@gmail.com
➟ Telegram: https://bit.ly/Telegram_sydorovych
➟ Instagram: https://bit.ly/Sydorovych_Instagram
╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼
Этот блог о саморазвитии, психологии и спорте. Миссия YouTube канала - вдохновить вас на яркую, наполненную, качественную жизнь.
На канале вы найдете несколько направлений:
🧩 Обзоры на спорт, где я показываю, что есть сотни видов спорта на любой вкус и цвет. В каждом видео, я делюсь тем, что происходит на самом деле на каждой тренировке, развеиваю мифы о спортивных направлениях и делюсь своими впечатлениями.
🧩 Домашние тренировки, где вы можете попробовать разные направления на практике, не выходя из дома.
🧩 Психологические, мотивационные видео, которые помогут вдохновиться, лучше узнать себя, сформировать полезные привычки, стать счастливей и богаче.
╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼
#victoria_sydorovych #как_начать_заниматься_спортом #5_советов
Видео Как ЛЕГКО начать заниматься СПОРТОМ дома — 5 простых и действенных советов канала Виктория Сидорович
Как сделать так, чтобы занятия спортом были регулярными и приносили удовольствие? В этом видео ты узнаешь 5 простых и действенных советов как начать заниматься спортом с нуля новичку без подготовки в домашних условиях! Я рассказала, как начать тренироваться и не бросить. Как легко начать заниматься спортом дома и искренне надеюсь, что вам это поможет заставить себя заниматься спортом. Это лучший способ начать тренироваться для начинающих, привести свое тело в форму, не бросить тренировки и перестать лениться.
Пиши в комментариях, что тебе помогает или что мешает тренироваться дома?) Будет много типичных ответов, запишу видео с разбором и рекомендациями.
➤ Доступ к платформе онлайн тренировок по разным направлениям со скидкой 70% :
➟ http://bit.ly/FitStars-online
Буду очень благодарна, если вы поставите лайк, подпишитесь и оставите комментарий под этим видео, чтобы YouTube показал его другим пользователям 🥰❤️
➤ Не забудьте подписаться на канал:
➟ https://bit.ly/Sydorovych_YouTube
➤ Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то буду рада вашей поддержке:
➟ https://bit.ly/Patreon_Sydorovych
➤ Записаться ко мне на психологическую консультацию можно здесь:
➟ https://bit.ly/sydorovych
➤ Смотрите больше полезного и интересного контента в моих социальных сетях::
➟ Instagram: https://bit.ly/Sydorovych_Instagram
➟ TikTok: https://bit.ly/Sydorovych_TikTok
➟ Telegram: http://bit.ly/Sydorovych_Telegram
➟ Facebook: https://bit.ly/Sydorovych_Facebook
➟ YouTube: https://bit.ly/Sydorovych_YouTube
➤ По вопросам сотрудничества: sydorovych.v@gmail.com
➟ Telegram: https://bit.ly/Telegram_sydorovych
➟ Instagram: https://bit.ly/Sydorovych_Instagram
╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼
Этот блог о саморазвитии, психологии и спорте. Миссия YouTube канала - вдохновить вас на яркую, наполненную, качественную жизнь.
На канале вы найдете несколько направлений:
🧩 Обзоры на спорт, где я показываю, что есть сотни видов спорта на любой вкус и цвет. В каждом видео, я делюсь тем, что происходит на самом деле на каждой тренировке, развеиваю мифы о спортивных направлениях и делюсь своими впечатлениями.
🧩 Домашние тренировки, где вы можете попробовать разные направления на практике, не выходя из дома.
🧩 Психологические, мотивационные видео, которые помогут вдохновиться, лучше узнать себя, сформировать полезные привычки, стать счастливей и богаче.
╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼
#victoria_sydorovych #как_начать_заниматься_спортом #5_советов
Видео Как ЛЕГКО начать заниматься СПОРТОМ дома — 5 простых и действенных советов канала Виктория Сидорович
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как ЕСТЬ чтобы ХУДЕТЬ: Без ЭТОГО все напрасно!Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.Как начать заниматься спортом и не бросить | Мотивация к спортуКак полюбить спорт? 16 советов для тех, кто хочет получить идеальное телоТренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]Как Начать Заниматься Начинающим?! (ЛУЧШИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSportТренировка дома для девушек. Составляем план.1/3. Как начать тренироваться и не бросить.3 простых способа заставить себя начать дела | Правило 5 секунд | Зейгарник эффект3 вещи которые нужно делать После ТренировкиЧто Будет с Телом, Если Заниматься Спортом Каждый ДеньСоветы для подростков. Как питаться, как тренироваться и с чего начать [Workout | Будь в форме]КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ И НЕ НАБРАТЬ ВЕС ОБРАТНОКак заставить себя заниматься спортом. Пять простых советовДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТКак навсегда избавиться от ЛЕНИ и начать тренироваться !!!Как научить ребенка отжиматься | Тренировка с Матвеем | Возраст 3-5 лет | KHOMYTSKYI PROКАК КАЧАТЬ РУКИ И ГРУДЬ ДЕВУШКЕ? Лера Мясникова7 простых трюков для сжигания жира (Это работает)