Стрип-пластика на полу. РАЗМИНКА I Strip-dance I time4body
Разминка для стрип-пластики на полу. Ряд упражнений направленных на разогрев, отработку волн в партере, прогибы в корпусе и вращения грудным и тазовым отделами.
Выполняй этот комплекс разминки на полу по стрип-пластике перед началом разучивания танцев, или как отдельный разогревочный комплекс упражнений по strip-dance.
Приятной тренировки:)
➡️ Телеграм канал:
https://t.me/time4body
➡️ Поддержать канал:
Приватбанк: 5169360000418347 (Минюкова Елена)
Яндекс деньги: 410019278957940
Видео Стрип-пластика на полу. РАЗМИНКА I Strip-dance I time4body канала Time4Body with Elena Miniukova
Выполняй этот комплекс разминки на полу по стрип-пластике перед началом разучивания танцев, или как отдельный разогревочный комплекс упражнений по strip-dance.
Приятной тренировки:)
➡️ Телеграм канал:
https://t.me/time4body
➡️ Поддержать канал:
Приватбанк: 5169360000418347 (Минюкова Елена)
Яндекс деньги: 410019278957940
Видео Стрип-пластика на полу. РАЗМИНКА I Strip-dance I time4body канала Time4Body with Elena Miniukova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 февраля 2019 г. 18:00:05
00:16:19
Другие видео канала
3 лучших упражнения для поперечного шпагата на каждый день
Танцы вокруг газопровода. США отказались от давления на СП-2
Развиваем пластику рук. Движения рук в танце.
Учимся делать волны в танце | развиваем пластичность
Сжигает жир лучше бега | Табата без прыжков
Бачата | Учимся зажигать на сальса-вечеринке | bachata
Восточные танцы с Ди Джаф. Обучение для начинающих.
Jump dance. Фитнес в стиле шафл танца.
ГРАЦИОЗНЫЕ РУКИ - УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ
Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.
2 - Силовые упражнения на пилоне. 5 силовых упражнений с пилоном
Простые движения для клубных танцев
Как развить гибкость тела за несколько минут в день? Мягкая растяжка для начинающих.
Задняя затяжка. Упражнения: как правильно сделать заднюю затяжку. Обновлённая версия.
Онлайн - тренировка ABS+STRETCHING (Полторацкая Мария)
Рутина по Strip для начинающих. Dance Tutorial, Strip, Beginners
Ibiza | Учимся танцевать на высоких каблуках | Легкая связка для начинающих![[CHOREOGRAPHY] BTS (방탄소년단) '작은 것들을 위한 시 (Boy With Luv)' Dance Practice](https://i.ytimg.com/vi/CzvfbRbEjww/default.jpg)
[CHOREOGRAPHY] BTS (방탄소년단) '작은 것들을 위한 시 (Boy With Luv)' Dance Practice
Растяжка. Любимый комплекс балерины Насти Исаевой. Включи и занимайся!
Урок 1. Грудь. Стрип пластика для начинающих с Ангелиной Кирилловой.