2 - Силовые упражнения на пилоне. 5 силовых упражнений с пилоном
Силовые упражнения на пилоне. 5 силовых упражнений с пилоном для начального уровня pole dance. Выполняйте эти подготовительные упражнения регулярно, и результаты не заставят себя долго ждать!
👍Записывайтесь в онлайн школу чтобы отработать основные элементы Pole Dance на обе стороны вместе со мной, научиться танцевать на пилоне чисто и музыкально - http://poledream.online/school/
🎬Видео уроки пилона для начинающих: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjpedPxH-iBLjM27GnekXV_AXOSJ83agf
🎬 Pole Dance видео уроки средний уровень: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjpedPxH-iBKIyxhkeqgfXz0yBQROyeOk
🎁 Получите 10 видео уроков Pole Dance БЕСПЛАТНО! Жмите и отправляйте сообщение в вотсап - https://api.whatsapp.com/send?phone=79956130477&text=Хочу%20получить%20уроки
💫 Наш сайт - http://poledream.online/
🎬 Подписывайтесь на наш YouTube канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропускать все новые видео - https://www.youtube.com/c/poledream
✅ Больше интересной и полезной информации о pole dance:
🌐 Мы в ВК: https://vk.com/poledream
🌐 Мы в Инстаграм: https://instagram.com/poledream/
🌐 Мы в FaceBook: https://www.facebook.com/poledreamonline/
🌐 Мы в Телеграм: https://t.me/PoleDreamRu
Видео 2 - Силовые упражнения на пилоне. 5 силовых упражнений с пилоном канала POLE DREAM - ВИДЕО УРОКИ POLE DANCE
👍Записывайтесь в онлайн школу чтобы отработать основные элементы Pole Dance на обе стороны вместе со мной, научиться танцевать на пилоне чисто и музыкально - http://poledream.online/school/
🎬Видео уроки пилона для начинающих: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjpedPxH-iBLjM27GnekXV_AXOSJ83agf
🎬 Pole Dance видео уроки средний уровень: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjpedPxH-iBKIyxhkeqgfXz0yBQROyeOk
🎁 Получите 10 видео уроков Pole Dance БЕСПЛАТНО! Жмите и отправляйте сообщение в вотсап - https://api.whatsapp.com/send?phone=79956130477&text=Хочу%20получить%20уроки
💫 Наш сайт - http://poledream.online/
🎬 Подписывайтесь на наш YouTube канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропускать все новые видео - https://www.youtube.com/c/poledream
✅ Больше интересной и полезной информации о pole dance:
🌐 Мы в ВК: https://vk.com/poledream
🌐 Мы в Инстаграм: https://instagram.com/poledream/
🌐 Мы в FaceBook: https://www.facebook.com/poledreamonline/
🌐 Мы в Телеграм: https://t.me/PoleDreamRu
Видео 2 - Силовые упражнения на пилоне. 5 силовых упражнений с пилоном канала POLE DREAM - ВИДЕО УРОКИ POLE DANCE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
10 августа 2017 г. 15:55:08
00:03:52
Другие видео канала
23 - 5 силовых упражнений с пилоном для среднего уровня43 - 10 Вращений на пилоне для начинающих - Крутки на пилонеКомплекс упражнений в домашних условиях для pole dance1 - Разминка перед занятием на пилоне / Pole Dance разминка7 - Подготовительные упражнения для базового подъема на пилонPole Dance для начинающих. Базовые элементы. Уровень 1. Basic elements. Level 13 - Крутки на пилоне. Техника вращения pole dance. Крутка Стульчик.16 - Силовая рогатка. Как сделать рогатку на пилоне.6 - Базовый Подъем на пилон.44 - Базовый облет на пилонеФлажок на силе - обучающее видео (Deadlift Handspring Tutorial in Russian)Тренировки дома для полдэнсеров без пилона. Pole Dance карантин. #лучшедома47 - Основные шаги с пилоном - 7 видов шагов с пилоном8 - Боковой подъем на пилон. Техника бокового подъема на пилонСИЛАЧИ ПРОБУЮТ ПИЛОН!10 Стоек на руках с пилоном - Pole Dance сборник 1222 трюка начального уровня - часть 1Как сделать флажок или 5 элементов на пилоне. Эмили Москаленко