Лордоз. Как навсегда убрать поясничный гиперлордоз (5 простых шагов)
Как навсегда убрать поясничный гиперлордоз?
От поясничного лордоза избавляться не надо
Избавляться надо от поясничного ГИПЕРлордоза
Иначе говоря, надо исправлять ПЕРЕразгибание в пояснице
Популярная теория о растяжке бёдер и поясницы + укрепления пресса и ягодиц работает не всегда и не всегда даёт долгосрочный результат
В этом видео ты получишь пять простых шагов, которые реально помогут НАВСЕГДА избавиться от гиперлордоза в пояснице
Если у тебя есть друзья или знакомые с гиперлордозом, обязательно поделись с ними этим видео
Подписывайся на канал и жми колокольчик
Больше о том, как стать сильнейшей версией себя:
Я в VK: https://vk.com/nidziev
Я в Instagram: https://instagram.com/alexey_nidziev
Видео Лордоз. Как навсегда убрать поясничный гиперлордоз (5 простых шагов) канала Алексей Нидзиев
От поясничного лордоза избавляться не надо
Избавляться надо от поясничного ГИПЕРлордоза
Иначе говоря, надо исправлять ПЕРЕразгибание в пояснице
Популярная теория о растяжке бёдер и поясницы + укрепления пресса и ягодиц работает не всегда и не всегда даёт долгосрочный результат
В этом видео ты получишь пять простых шагов, которые реально помогут НАВСЕГДА избавиться от гиперлордоза в пояснице
Если у тебя есть друзья или знакомые с гиперлордозом, обязательно поделись с ними этим видео
Подписывайся на канал и жми колокольчик
Больше о том, как стать сильнейшей версией себя:
Я в VK: https://vk.com/nidziev
Я в Instagram: https://instagram.com/alexey_nidziev
Видео Лордоз. Как навсегда убрать поясничный гиперлордоз (5 простых шагов) канала Алексей Нидзиев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 упражнений при гиперлордозе, как убрать выпячивание животаВипрямляємо Поперековий ЛордозЯК ПЕРЕМОГТИ ПОПЕРЕКОВИЙ ЛОРДОЗКак расслабить поясничную мышцу | Psoas releaseБоль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?Устраняем ПЕРЕКОС ТАЗА. Мастер-класс Людмилы Васильевой. Прикладная кинезиологияЧто мешает убрать живот и накачать пресс? Устраняем причину. КинезиологияУпражнения от сутулости. С чего начать? Катерина ЦьовхЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕПростой и эффективный комплекс упражнений при поясничном гиперлордозе.Лордоз Поясничного Отдела | Исправление ОсанкиУпражнения как лечить боль в поясничном отделе, при остеохондрозе, протрузиях и межпозвоночной грыжеБоль в спине. Стабилизация поясницы. Игорь Манохин.Наклон таза. Нарушение осанки. Универсальный комплекс.Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура домаПочему выпрямляется лордоз? Как правильно сидеть?Большой живот и прогиб поясницы вперёд. Почему качание пресса не помогает. Гиперлордоз -диагностика.КАК ИСПРАВИТЬ КРИВИЗНУ ПОЗВОНОЧНИКА |ЛОРДОЗ, КИФОЗ И СКОЛИОЗ. (лечение и исправление осанки)КРУГЛО-ВОГНУТАЯ СПИНА упражнения (КИФО-ЛОРДОТИЧЕСКАЯ ОСАНКА)