Комплекс на шпагат | Утренняя зарядка разминка за 15 минут #зарядка #разминка #шпагатдома
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 августа 2025 г. 13:00:31
00:00:37
Другие видео канала
Растяжка для начинающих #растяжка #шпагатдома
#диета #похудение #тренажёрныйзал #сахарныйдиабет #здоровыйобразжизни
I love sport ❤️ #workout #спорт #stretching #gluts
Убрать валики на спине легко! #спина #упражнениядляспины #осанка
Здоровая поясница и стройные ноги #стройныеноги #здороваяспина
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ | РАСТЯЖКА ШПАГАТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Гибкая спина | Раскрепощаем плечи #stretching #гибкиеплечи #тренировки
Йога для начинающих | Запись групповой тренировки с тренером Карасёва Ольга
Тренировка с МФР роллом #фитнес #fitness #мфр #массаж
Домашняя тренировка #workout #занятияспортом #тренировкадома #упражнениядома #онлайнтренировки
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 7 МИНУТ | МЯГКАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ЕЖЕДНЕВНАЯ РАЗМИНКА
Зачем нужна растяжка? |STRETCHING
ТОП УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО #flexibility #training #stretching
Утренняя зарядка, разминка. Утренняя йога #йогаутром #утренняярутина #разминка #зарядка
Комплекс на ягодицы, пресс и спину. #homeworkout #тренировки #упражнениядома
Как сесть на поперечный шпагат? Раскрыть тазобедренные суставы! #split #mobility #homeworkout
УМНЫЙ ФИТНЕС #stretching #workout #fitness #tricks #pilates #health #training
Гибкая зарядка для твоей спины #упражнениядляспины #гибкаяспина
Упражнение для ягодиц | СМИТ ТРЕНАЖЕР | Выпады в смите #gymlife #glutesworkout #выпады
УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ #flexibility #backpain
КАК РАСТЯНУСЬ ПЛЕЧИ #flexibility #stretching #training #fitness #плечи
