РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 7 МИНУТ | МЯГКАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ЕЖЕДНЕВНАЯ РАЗМИНКА
Растяжка на все тело для начинающих, подойдет для ежедневной мягкой разминки, чтобы пробудить тело после сна. Занимает всего 7 минут, задействуя все группы мышц. Занимайтесь со мной и оставляйте свои комментарии, чтобы я знала ваше мнение и учитывала ваши пожелания.
Присоединяйся ко мне в других социальных сетях, чтобы всегда оставаться на связи и узнать меня поближе!
🌺 Instagram: https://www.instagram.com/olya_karasova/
🌸 Telegram: https://t.me/onlinefitkarasova
🌹 Онлайн тренировки со мной в режиме реального времени https://flexpower.com.ua/
#растяжка #растяжканавсетело #растяжкадляначинающих #красиваяосанка #королевскаяосанка #зарядка #ежедневнаяразминка #гибкаяспина
Видео РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 7 МИНУТ | МЯГКАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ЕЖЕДНЕВНАЯ РАЗМИНКА канала Flex Power
Присоединяйся ко мне в других социальных сетях, чтобы всегда оставаться на связи и узнать меня поближе!
🌺 Instagram: https://www.instagram.com/olya_karasova/
🌸 Telegram: https://t.me/onlinefitkarasova
🌹 Онлайн тренировки со мной в режиме реального времени https://flexpower.com.ua/
#растяжка #растяжканавсетело #растяжкадляначинающих #красиваяосанка #королевскаяосанка #зарядка #ежедневнаяразминка #гибкаяспина
Видео РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 7 МИНУТ | МЯГКАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ЕЖЕДНЕВНАЯ РАЗМИНКА канала Flex Power
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 апреля 2023 г. 16:09:30
00:07:12
Другие видео канала
Растяжка для начинающих #растяжка #шпагатдома
#диета #похудение #тренажёрныйзал #сахарныйдиабет #здоровыйобразжизни
I love sport ❤️ #workout #спорт #stretching #gluts
Убрать валики на спине легко! #спина #упражнениядляспины #осанка
Здоровая поясница и стройные ноги #стройныеноги #здороваяспина
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ | РАСТЯЖКА ШПАГАТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Гибкая спина | Раскрепощаем плечи #stretching #гибкиеплечи #тренировки
Йога для начинающих | Запись групповой тренировки с тренером Карасёва Ольга
Тренировка с МФР роллом #фитнес #fitness #мфр #массаж
Домашняя тренировка #workout #занятияспортом #тренировкадома #упражнениядома #онлайнтренировки
Зачем нужна растяжка? |STRETCHING
ТОП УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО #flexibility #training #stretching
Утренняя зарядка, разминка. Утренняя йога #йогаутром #утренняярутина #разминка #зарядка
Комплекс на ягодицы, пресс и спину. #homeworkout #тренировки #упражнениядома
Как сесть на поперечный шпагат? Раскрыть тазобедренные суставы! #split #mobility #homeworkout
УМНЫЙ ФИТНЕС #stretching #workout #fitness #tricks #pilates #health #training
Гибкая зарядка для твоей спины #упражнениядляспины #гибкаяспина
Упражнение для ягодиц | СМИТ ТРЕНАЖЕР | Выпады в смите #gymlife #glutesworkout #выпады
УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ #flexibility #backpain
КАК РАСТЯНУСЬ ПЛЕЧИ #flexibility #stretching #training #fitness #плечи
