Завтрак для спортсмена - самый главный прием пищи.
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: https://fitstars.app.link/youtube
Завтрак самый главный прием пищи. В фитнесе и бодибилдинге 60% успеха при построении красивого телосложения зависят от правильного питания. Вы можете не завтракать только при одном условии - при избавлении от лишнего веса. В этом случае до утреннего приема пищи вы занимаетесь кардио. В этом случае у Вас завтрак получается отложенным и Вы можете съесть рис, гречу с курицей или с рыбой, запить можно протеиновым коктейлем. Если с утра кардио нет, то на завтрак Станислав есть есть тот же набор продуктов, но с меньшим содержанием углеводов.
Проспав 6-8 часов мы тратим все калории, которые получили за ужим. Поэтому, силовые тренировки натощак - совершенно не правильный путь.
Постройте правильное питание + правильные тренировки и все получится. Тело отзовется и результат в виде красивого телосложения не заставит долго ждать.
Наши проекты:
https://FitFest.ru - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд
https://YouGifted.ru - видеотренировки для дома
Наши каналы:
https://www.youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
https://www.youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
https://www.youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
https://www.youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе
Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars
Мы в социальных сетях:
Instagram - http://instagram.com/fitstarstv
Вконтакте - http://vk.com/fitstarstv
Facebook - http://facebook.com/fitstarstv
Телеграм - http://t.me/FitStarsTV
Видео Завтрак для спортсмена - самый главный прием пищи. канала FitStars
Завтрак самый главный прием пищи. В фитнесе и бодибилдинге 60% успеха при построении красивого телосложения зависят от правильного питания. Вы можете не завтракать только при одном условии - при избавлении от лишнего веса. В этом случае до утреннего приема пищи вы занимаетесь кардио. В этом случае у Вас завтрак получается отложенным и Вы можете съесть рис, гречу с курицей или с рыбой, запить можно протеиновым коктейлем. Если с утра кардио нет, то на завтрак Станислав есть есть тот же набор продуктов, но с меньшим содержанием углеводов.
Проспав 6-8 часов мы тратим все калории, которые получили за ужим. Поэтому, силовые тренировки натощак - совершенно не правильный путь.
Постройте правильное питание + правильные тренировки и все получится. Тело отзовется и результат в виде красивого телосложения не заставит долго ждать.
Наши проекты:
https://FitFest.ru - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд
https://YouGifted.ru - видеотренировки для дома
Наши каналы:
https://www.youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
https://www.youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
https://www.youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
https://www.youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе
Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars
Мы в социальных сетях:
Instagram - http://instagram.com/fitstarstv
Вконтакте - http://vk.com/fitstarstv
Facebook - http://facebook.com/fitstarstv
Телеграм - http://t.me/FitStarsTV
Видео Завтрак для спортсмена - самый главный прием пищи. канала FitStars
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Что есть с утра? Идеальный завтрак спортсмена!Рацион питания спортсмена. Каким он должен быть.супер питание #3. ЗавтракЧто же ест Станислав Линдовер???Моя многоповторка. Станислав ЛиндоверПитание до и после тренировки: Секреты Сергея ЮгаяПитание до, во время и после тренировки. Паата Петриашвили.Качай плечи в майке! Ответ на вопрос о тренировке плеч.5 ПРАВИЛ, КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИН ПРАВИЛЬНО!Что здоровее? Гречка, овсянка и рис. Жить здорово!(15.07.2016)Когда лучше есть углеводы и в каком количестве.Возможно ли одновременно набрать мышечную массу и сжечь жир!? Отвечает Станислав Линдовер.Идеальный завтрак для НАБОРА МАССЫСпрашивали? ОТВЕЧАЮ! Станислав ЛиндоверОтветы на самые популярные вопросы! Ярослав Брин.Делай это и спрогрессируешь!Тренировка новичка. Новый уровень! День ногКак питаться, чтобы росли мышцы? Баранов ПавелВот Что Случится, Если вы Будете Съедать Авокадо в День в Течение МесяцаСтанислав Линдовер - Усвоение белка