JAK NA POŘÁDNÉ RUCE | Nejlepší cviky na triceps a nejčastější chyby.
Nejzákladnější cviky na triceps zná každý, ale jak řiká Jirka ve video, málo kdo je provádí správně. Pojďte mrknou na video, jak pořádně založit na tricák.
http://www.fitness007.cz/
https://www.instagram.com/jiri.vacek.bodybuldier.coach/
https://www.instagram.com/jamiee.ko/
https://www.instagram.com/kockatom/
Video/střih: http://krystofprsala.cz/
Видео JAK NA POŘÁDNÉ RUCE | Nejlepší cviky na triceps a nejčastější chyby. канала Fitness007
http://www.fitness007.cz/
https://www.instagram.com/jiri.vacek.bodybuldier.coach/
https://www.instagram.com/jamiee.ko/
https://www.instagram.com/kockatom/
Video/střih: http://krystofprsala.cz/
Видео JAK NA POŘÁDNÉ RUCE | Nejlepší cviky na triceps a nejčastější chyby. канала Fitness007
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
NEJÚČÍNĚJŠÍ CVIKY NA TRICEPS | Jak vybudovat tricák? Proč cvičit na kladce?
NEJLEPŠÍ CVIKY NA BICEPS | Jak napumpovat ruce? Jak zapojit pouze biceps?
Tréninkový plán - jak na pořádný triceps
NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky| 1# Zásobník cviků ramena
8 NEJLEPŠÍCH TRADIČNÍCH CVIKŮ NA TRICEPS
Jak efektivně suplementovat #1 | Nejlepší proteiny a látky pro budování svalové hmoty.
Moje kombinace 3 CVIKŮ na VELKÉ TRICEPSY
Nárůst svalové hmoty. Chci mít svaly. Rady a tipy jak na svaly.
Tréninkový plán - jak na mohutná ramena
CVIKY NA ZÁDA #1 | Jak na široká záda? Jak na shyby. Zásobník cviků.
TRÉNINK1/4 Prsa a triceps | Velikost, objem a síla.
TRÉNINK RUKOU | Biceps + triceps
JAK NA VELKÝ PRACKY S ALEŠEM BURSOU | Triceps a biceps
TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA TRICEPS - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS
Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie?
JAK NA ŠIROKÁ ZÁDA | Nejlepší cviky na šířku zad. Jak nejlépe zapojit latissimy.
NEJÚČINĚJŠÍ CVIKY PRO BUDOVÁNÍ STEHEN. Jak udělat správně dřep. Cviky na předky stehen.
Tréninkový split B | Tahový den. Zadní ramena, záda a biceps.
5 najlepších cvikov na triceps. Cviky na objem a silu tricepsu.
TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA BICEPS - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS