Treino de Abdômen Completo
Treino de abdômen completo com os melhores exercícios de abdominais e como realizar a execução dos movimentos. Quais são as melhores séries de abdominais e a grande importância da dieta e do treino aeróbio cardiovascular para o resultado de definição do abdômen.
Exercício para Abdômen:
3 super séries de abdominais
Primeira opção para executar na segunda-feira
Segunda opção para executar na quarta-feira
Terceira opção para executar na sexta-feira.
Suplemento para queimar gordura e ajudar no processo de definição do abdômen:
http://www.4fitclub.com.br/dyma-burn-dymatize-termogenico-p282/
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Renan Corrêa
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Instagram: http://www.instagram.com/Renan4FitClub
Participação: Felipe Franco (Atleta Midway)
Produção: Victor Steluto
Áudio: Jimmy Sanches
Trilha Sonora: Paulo Filho
Fotografia e Edição: Slide Produções
Facebook: http://www.facebook.com/SlideProducoes
Central de Atendimento 4FitClub: (11) 4352-1609
Todos os Direitos Reservados - 4FitClub®
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