Ensalada saludable con brocoli, zanahorias y remolachas
No hay nada como hacer tu propia ensalada en tu hogar usando brocoli, remolachas, huevos cocidos, zanahorias, tomates y lechuga romana. No hay que esperar a enfermersa o comer saludable plara perder peso. Es bueno comer ensaladas llenas de fibra, nutrientes y vitaminas para estar muy bien de salud. Te recomiendo que comas una ensalada por lo menos una vez a la semana. Hazla tu mismo para ahorrar dinero y para que te quede muy rica.
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