КАК ВЫБРАТЬ СКАМЬЮ ДЛЯ ПРЕССА В СВОЙ ДОМАШНИЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ? КАКИЕ ЕСТЬ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
Итак, тезисно о том, как и какую выбрать себе скамью для пресса для домашнего тренинга.
Рассмотрим 3 варианта:
1) Скамья для профессионального использования
2) Скамья для домашнего использования
3) Скамья MODULE FITNESS.
Первый вариант имеет мягкую спинку,сделан из мощного металла 60×60.Вобщем удобная надёжная скамья. Но для домашнего использования не очень подходит, так как занимает много места, да и цена явно не демократичная.
Второй вариант как раз и создан для домашних тренировок: имеет лёгкую конструкцию и легко складывается для экономии пространства. Да и цена вполне приемлемая. Один недостаток - скамья настолько жёсткая, что при выполнении упражнения больно давит в пятую точку,особенно худеньким, до такой степени, что приходится останавливаться, не доделывая упражнение до конца,что в свою очередь снижает его эффективность и пресс не получает должную нагрузку. К тому же под колени вам будет невыносимо давить тонюсенький валик. По итогу Вместо тренировки пресса мы получаем боль и выброшенные на ветер деньги.
Третий вариант-скамья Module Fitness. Имеет все плюсы описанного выше тренажера, только спинка уже идёт такая же мягкая, как на профессиональной скамье, а валики под коленом идут усиленные большей толщины, но цена при этом всё такая же демократичная.
Подрезюмируем, для домашнего тренажерного зала наилучшим выбором будет скамья MODULE FITNESS - и пространство экономит, и комфортна в использовании, и цена демократичная.
Решать вам. Рад был помочь с выбором. По этой ссылке Вы можете заказать скамью для пресса из видео: https://vk.com/market-165999279?w=product-165999279_4129963
Ни в коем случае не покупайте стойку для штанги, пока не увидите это !!! https://www.youtube.com/watch?v=fOzE3jSjJcY
Видео КАК ВЫБРАТЬ СКАМЬЮ ДЛЯ ПРЕССА В СВОЙ ДОМАШНИЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ? КАКИЕ ЕСТЬ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ канала Module Fitness
Рассмотрим 3 варианта:
1) Скамья для профессионального использования
2) Скамья для домашнего использования
3) Скамья MODULE FITNESS.
Первый вариант имеет мягкую спинку,сделан из мощного металла 60×60.Вобщем удобная надёжная скамья. Но для домашнего использования не очень подходит, так как занимает много места, да и цена явно не демократичная.
Второй вариант как раз и создан для домашних тренировок: имеет лёгкую конструкцию и легко складывается для экономии пространства. Да и цена вполне приемлемая. Один недостаток - скамья настолько жёсткая, что при выполнении упражнения больно давит в пятую точку,особенно худеньким, до такой степени, что приходится останавливаться, не доделывая упражнение до конца,что в свою очередь снижает его эффективность и пресс не получает должную нагрузку. К тому же под колени вам будет невыносимо давить тонюсенький валик. По итогу Вместо тренировки пресса мы получаем боль и выброшенные на ветер деньги.
Третий вариант-скамья Module Fitness. Имеет все плюсы описанного выше тренажера, только спинка уже идёт такая же мягкая, как на профессиональной скамье, а валики под коленом идут усиленные большей толщины, но цена при этом всё такая же демократичная.
Подрезюмируем, для домашнего тренажерного зала наилучшим выбором будет скамья MODULE FITNESS - и пространство экономит, и комфортна в использовании, и цена демократичная.
Решать вам. Рад был помочь с выбором. По этой ссылке Вы можете заказать скамью для пресса из видео: https://vk.com/market-165999279?w=product-165999279_4129963
Ни в коем случае не покупайте стойку для штанги, пока не увидите это !!! https://www.youtube.com/watch?v=fOzE3jSjJcY
Видео КАК ВЫБРАТЬ СКАМЬЮ ДЛЯ ПРЕССА В СВОЙ ДОМАШНИЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ? КАКИЕ ЕСТЬ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ канала Module Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как правильно выбрать скамью для жима домой. Все плюсы и минусы скамеек для штанги и гантелей!](https://i.ytimg.com/vi/vmlQ4ksEvIY/default.jpg)
![ТОП ЛУЧШИХ ТРЕНАЖЕРОВ ДЛЯ ПРЕССА](https://i.ytimg.com/vi/X9nE5ntbZjk/default.jpg)
![Как выбрать скамью для дома](https://i.ytimg.com/vi/8vLqhmCe30k/default.jpg)
![Такисима Мика (91 год). Секреты фитнес тренера из Японии](https://i.ytimg.com/vi/sKD-kznkbNo/default.jpg)
![Как накачать пресс, но не грыжу? Самые частые ошибки. Правильные скручивания. Гиперлордоз](https://i.ytimg.com/vi/BvN4lGEaLpw/default.jpg)
![Скрутки на наклонной скамье для пресса.](https://i.ytimg.com/vi/LZQ-3O8sldA/default.jpg)
![МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?](https://i.ytimg.com/vi/o0T9qoofUNY/default.jpg)
![Виды Тренажёров. КАК разобраться в спортзале. [ НОВИЧКАМ ]](https://i.ytimg.com/vi/Qd-rwvv_bl4/default.jpg)
![Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/4dQ2fA7sYEU/default.jpg)
![Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)](https://i.ytimg.com/vi/1FY0v0UAOmo/default.jpg)
![САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - Лера Мясникова](https://i.ytimg.com/vi/Whnb13uaiT8/default.jpg)
![Скамья для жима универсальная. Не покупайте, пока не посмотрите обзор](https://i.ytimg.com/vi/nTT2AIpMRAg/default.jpg)
![Пресс на скамье: девять упражнений](https://i.ytimg.com/vi/DAvlrdmfSXI/default.jpg)
![Честный обзор скамьи для жима Атлет+](https://i.ytimg.com/vi/zWRrahICfWU/default.jpg)
![30 ДНЕЙ ЭКСПЕРИМЕНТА C РОБОТОМ ДЛЯ ПРЕССА. 6 КУБИКОВ СЧАСТЬЯ. РЕЗУЛЬТАТ ШОКИРОВАЛ! РОНАЛЬДО ПРИВЕТ!](https://i.ytimg.com/vi/OyaAAnnlizc/default.jpg)
![Упражнения на доске для пресса. Для пенсионеров и новичков.](https://i.ytimg.com/vi/9Cqc8D5PXSU/default.jpg)
![Гиперэкстензия - лучшее упражнение на разгибатели спины. Техника выполнения упражнения.](https://i.ytimg.com/vi/cZNg9FwGjM4/default.jpg)
![Работа с роликом, все упражнения в одном видео](https://i.ytimg.com/vi/L1VN76dZwP8/default.jpg)
![Вот как надо качать пресс. Лучшие упражнения (Это надо знать)](https://i.ytimg.com/vi/QbVWtS1g_EI/default.jpg)
![КЕРЛ для ног. БЛОК для ног. Как не ошибиться при выборе?](https://i.ytimg.com/vi/yzZLTvhwRe4/default.jpg)