¡5 Reglas para Controlar la Ansiedad por la Comida!

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Vivimos momento en los que nos tiramos a la comida constantemente para controlar nuestras emociones. Esto nos puede llevar a no dominar la alimentación emocional. La ansiedad por la comida se ha convertido en un verdadero lastre para la salud.
En este vídeo vas a descubrir como aplicando estas 5 reglas conseguirás controlar el hambre emocional y la ansiedad por la comida.

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Видео ¡5 Reglas para Controlar la Ansiedad por la Comida! канала Edgar Barrionuevo Burgos