Balla SAMBA per PERDERE PESO ✨ (Esercizi e benefici)

In questo video di unCome vedremo come ballare la samba per dimagrire con Kassandra, la nostra insegnante di samba e ballerina @lagitanatropical. Impara i vantaggi di ballare la samba e gli esercizi che puoi fare per ballare la samba per dimagrire con questa lezione di samba per principianti e impara a ballare la samba per dimagrire con tutti gli esercizi di danza che puoi fare con la danza samba praticando cardio per perdere peso .

0:00| Inizio
0:14| vantaggi del samba
0:51| Esercizio 1
2:05| Esercizio 2
3:46| Esercizio 3
5:38| altri video

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