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회전근개 파열 운동치료 물리치료사가 정확히 알려드립니다 | 효과 만점이라는 댓글 많아요

안녕하세요 물리치료사 PT재석입니다.
회전근개 파열 운동치료 영상!
기존 영상을 업그레이드 하였습니다 ㅎㅎ
짧은시간에 좋은 내용으로 깔끔하게 만들려고 하였는데.
이야기 못한것들이 많아서, 더 길어질 뻔 했네요 ㅠㅠ
할말 정말 많은 회전근개 파열 운동치료.
가장 중요한것은 아프지 않게! 운동하기 입니다 ㅎㅎ
회전근개 파열은 어깨 찝힘증후군,
어깨충돌증후군이 원인인 경우가 많아
그것을 메인으로 잡으면서 하였습니다 ㅎㅎ
회전근개 루틴 영상도 올라올 예정이오니
많은 관심 부탁드리겠습니다 ^^
★ 다른 유용한 영상 시청하러 가기
어깨통증 10분 해결 루틴 운동 https://youtu.be/KdIGgci1bz0
어깨통증 10분 루틴, part.2 https://youtu.be/xbronQE-DZE
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회전근개 파열 이 운동이면 충분합니다 https://youtu.be/NxNqBz9zRNo
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26 декабря 2019 г. 17:17:18
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