Лаван бхаскар чурна - ваш помощник в пищеварении

Друзья, здравствуйте! Вот мы и перешли в 2023 год, в котором нам всем также необходимо вести здоровый образ жизни, и мы всё также планируем продолжать вам в этом помогать.

Поэтому сегодня наш рассказ будет об одном популярном аюрведическом составе - Лаван бхаскар чурна. Лаван - означает “солёный”.

🕉Это очень популярный препарат в Индии , который чаще используют не как лекарство, а как набор специй или масалу - то есть как приправу.

🍯Что входит в этот состав:
морская, обычная и чёрная соль
кориандр
калинджи
зира
черный, камфорный и зелёный кардамоны
мезуя железная
талиса
гарциния
гранат
длинный и черный перцы
сухой имбирь.

🧘🏿‍♂️Влияние на доши:
уменьшает вату
увеличивает питту
немного увеличивает капху

🔥Но самый главный его эффект - усиливает агни (огонь пищеварения).

✅Показания:
усиливает аппетит
способствует перевариванию всех видов пищи
уменьшает метеоризм (вздутие живота)
диспепсия
запоры
атония кишечника
кишечные колики
оказывает противопростудный и противокашлевый эффект.

🚫Противопоказания:
склонность к отёкам
избыток питта доши
питта-болезни (типа гастрита, язвы желудка и 12-перстной кишки)
кожные питта-болезни (пузырьковые сыпи, высыпания с выраженной краснотой, жжением, чувством жара)

⚠️Однако, стоит также помнить, что Лаван бхаскар чурна подходит не всем. Этот состав больше подойдет людям вата конституции, людям же питта доши стоит принимать трикату для улучшения пищеварения, а для капхи рекомендуется применять фенхель или кориандр.

Как принимать этот полезный препарат вы можете узнать, посмотрев наше видео.

🌽🌞🤸🏼‍♂️Кушайте в меру, друзья, делайте физические упражнения, не забывайте гулять и будьте здоровы!
_____________________

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наши соц. сети
Группа в ВК: https://vk.com/um_zdorovie
Канал в Телеграм: ttps://t.me/UM_Health
Инстаграм: https://www.instagram.com/um_zdorovie/

ПОДДЕРЖАТЬ УРОКИМЕДИТАЦИИ | ЗДОРОВЬЕ
Наш канал это некоммерческий проект. Образовательные видео предоставляются бесплатно и без рекламы.

Вы можете поддержать проект здесь: https://vk.com/um_zdorovie?w=app5727453_-177119593 Благодарим каждого за вклад в общее дело!

Начните получать уроки по йоге и медитации системно и методично. Наберите в строке браузера: урокимедитации.рф

Видео Лаван бхаскар чурна - ваш помощник в пищеварении канала Урокимедитации I Здоровье