Eliminar grasa de la espalda | Tonificar brazos
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo un vídeo de ejercicios que podéis hacer en casa para tonificar y definir los brazos con algún ejercicio para la espalda.
En el canal tenéis más rutinas de abdominales que podéis unir para que el ejercicio sea más largo e intenso y así tener un abdomen plano.
En el canal de gymvirtual encontraréis más rutinas para completar vuestro día de ejercicio.
Acuérdate de visitar la web www.pgv12.com para ver los diferentes planes de entrenamiento que tenemos para conseguir un cambio físico en tiempo record con las pautas a seguir.
Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo.
LOS HASHTAGS: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo #PGV12
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http://bit.ly/SuplementosPatry + EL CÓDIGO: PATRYDESCUENTO
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http://www.pgv12.com
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http://www.gymvirtualshop.com
http://www.instagram.com/gymvirtualshop
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MIS OTROS CANALES
♡ SECRETOS DE CHICAS: http://www.youtube.com/secretosdechicas
♡ SECRETOS DE CHICAS VIP: http://www.youtube.com/secretosdechicasvip
♡ GYM VIRTUAL: http://www.youtube.com/gymvirtual
♡ SECRETOS DE CHICAS VLOG: http://www.youtube.com/secretosdechicasvlog
♡ PATRY JORDAN: http://www.youtube.com/patryjordan
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REDES SOCIALES
♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com
♡ SNAPCHAT: patryjordan
♡ TWITTER: http://www.twitter.com/gymvirtual_com
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♡ COMPRAR MI LIBRO: http://bit.ly/1MxJmx9
♡ COMPRAR MI EBOOK: http://bit.ly/1Fruwbq
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VÍDEOS POPULARES
CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO: http://bit.ly/1WESN49
AUMENTAR GLÚTEOS 25’: http://bit.ly/1PosZU7
CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL: http://bit.ly/1U47wYB
RUTINA DE ABS & GLÚTEOS: http://bit.ly/1UhpMy8
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS: http://bit.ly/1S2S2ho
ABDOMEN PLANO: http://bit.ly/1MzbSPA
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♡♡ MÚSICA QUE UTILIZAMOS: https://goo.gl/r7p3ba ♡♡
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♡♡ DECORACIÓN ♡♡
Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak http://bit.ly/Banak
El altavoz es de B&O PLAY:
http://bit.ly/2uiVPHC
Las letras de la pared que ponen Gym Virtual son de SelfPackaging:
http://bit.ly/SelfPackaging
El material deportivo que veis es de Reebok:
http://bit.ly/MaterialReebok
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♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡
Видео Eliminar grasa de la espalda | Tonificar brazos канала gymvirtual
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Видео Eliminar grasa de la espalda | Tonificar brazos канала gymvirtual
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