Как быстро похудеть – эффективные упражнения от [Workout | Будь в форме]

В этом видео вы не найдете способы и секреты похудения за одну неделю на 5-10 килограмм! Все из них вредны и опасны для организма, а наша главная цель – не только красота, но и здоровье.

Мы вам предлагаем кое-что более интересное - короткую, но эффективную тренировку по системе табата, которая поможет быстро похудеть даже в домашних условиях, привести мышцы в тонус и избавиться от нескольких лишних килограммов в талии, ногах и других проблемных зонах! Выполнять её нужно регулярно, с утра перед завтраком или вечером через пару часов после приема пищи – как вам больше нравится.

Тренируйтесь вместе с нами и будьте в форме!

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=topclub_27-08-2021&utm_term=topclub&utm_content=description

Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=anna_27-08-2021&utm_term=anna-kanyuk&utm_content=description

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: https://instagram.com/topstretching.club?utm_medium=copy_link/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=insta_27-08-2021&utm_term=topstretching-club&utm_content=description

Инстаграм TOPSTRETCHING: https://instagram.com/topstretching?utm_medium=copy_link/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=insta_27-08-2021&utm_term=topstretching&utm_content=description

Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk?utm_medium=copy_link/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=insta_27-08-2021&utm_term=anna-kanyuk&utm_content=description

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING

Видео Как быстро похудеть – эффективные упражнения от [Workout | Будь в форме] канала TopStretching Workout - Будь в форме!