Кардиокомплекс за 30 минут – Йога для начинающих.
Скачивайте мобильное приложение:
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub&hl=ru&gl
iOS: https://apps.apple.com/ru/app/joga-klub-besplatnye-video/id963665695
В этом комплексе удачно сочетаются позы, в которых активно работают руки, мышцы спины и грудной клетки. Эти упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему, тренируют легкие, улучшают обмен веществ. Важное преимущество тренировки - быстрое сжигание калорий.
Поэтому кардиокомплекс полезен и тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. Кардиокомплекс рекомендуется делать через день.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Кардиокомплекс за 30 минут – Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub&hl=ru&gl
iOS: https://apps.apple.com/ru/app/joga-klub-besplatnye-video/id963665695
В этом комплексе удачно сочетаются позы, в которых активно работают руки, мышцы спины и грудной клетки. Эти упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему, тренируют легкие, улучшают обмен веществ. Важное преимущество тренировки - быстрое сжигание калорий.
Поэтому кардиокомплекс полезен и тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. Кардиокомплекс рекомендуется делать через день.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Кардиокомплекс за 30 минут – Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
45 MIN WEIGHT LOSS POWER YOGA // Full Body Sweat & Burn
Топим ЖИР! Быстрая Тренировка БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Йога для бодрости в домашних условиях | 30-минут комплекс на все тело для начинающих. Позы йоги
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
Здоровые почки за 30 минут – Йога для начинающих.
Силовой комплекс за 10 минут – Йога для начинающих.
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Избавление от боли в пояснице за 30 минут – Йога для начинающих.
Тонкая талия за 10 минут — Йога для начинающих.
Круговая тренировка на все группы мышц. 12 минутная тренировка для жиросжигания в домашних условиях
Правильная осанка за 10 минут – Йога для начинающих.
Вечерняя растяжка перед сном для всего тела🌛
Йога для похудения | Power-Yoga | Активное занятие для начинающих | Силовая тренировка на 30 минут
Выход из депрессии за 15 минут — Йога для начинающих.
Йога 60+ для избавления от боли в спине за 30 минут | Йога для людей зрелого возраста
Здоровое пищеварение за 15 минут – Йога для начинающих.
Похудение II за 10 минут – Йога для начинающих.
Лимфодренаж легких за 10 минут – Йога для начинающих.