Силовой комплекс за 10 минут – Йога для начинающих.
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub&hl=ru&gl
iOS: https://apps.apple.com/ru/app/joga-klub-besplatnye-video/id963665695
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Силовой комплекс за 10 минут – Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unagrande.yogaclub&hl=ru&gl
iOS: https://apps.apple.com/ru/app/joga-klub-besplatnye-video/id963665695
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Силовой комплекс за 10 минут – Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Силовая йогаЙога для похудения - упражнения для снижения весаЙога дома | Утренний комплекс на 5 минут | Йога для начинающихУпражнения для шейно-грудного отдела позвоночникаЛучшая тренировка с ПЛАНКОЙ: ТОП-5 видов планки от Аниты Луценко | твоё тело скажет "Спасибо"Лимфодренажные Упражнения / Как убрать целлюлитПилатес тренировка/Гибкое тело/Одесса/Pilates/Тренировка на свежем воздухеСуставы за 10 минут – Йога для начинающих.Крепкий сон за 10 минут — Йога для начинающих.Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!Простые Йога-асаны в лесу l 15 минут | Гимнастика йоговСтройные ноги за 10 минут — Йога для начинающих.Избавление от боли в пояснице за 15 минут – Йога для начинающих.Профилактика варикоза за 30 минут – Йога для начинающих.йога для шейного отдела позвоночника и плечевого поясаЙога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.Вечерний комплекс за 30 минут – Йога для начинающих.Утренняя Йога I Короткая практика I Женская Йога I Йога Дома Для НачинающихУлучшение зрения за 10 минут — Йога для начинающих.Бодрое утро за 15 минут – Йога для начинающих.