Уроки конькового хода. №2. #коньковыйход #беговыелыжи
Онлайн школа беговых лыж.
Серия видео для изучения конькового хода с нуля. Подойдёт как новичкам, так и любителям. Новички используют для изучения, а любителям можно для закрепления навыков и их улучшения. Когда я все эти упражнения выполнял с учениками, то заметил прибавку в технике на стартах.
В этих видео(их будет 6) покажу свои наработки, по которым получалось поставить новичков на лыжи за 8 занятий.
Даже если упражнения на видео покажутся слишком простыми и никак, по вашему мнению не относящихся к изучению, то это нормальная реакция. Советую побороть это чувство в себе. Спустя время вы поймёте зачем было нужно то или иное действие.
Успешных вам занятий.
Тренировка 1: https://youtu.be/uc8Zyx3TEFc
Видео Уроки конькового хода. №2. #коньковыйход #беговыелыжи канала SKIonline
Серия видео для изучения конькового хода с нуля. Подойдёт как новичкам, так и любителям. Новички используют для изучения, а любителям можно для закрепления навыков и их улучшения. Когда я все эти упражнения выполнял с учениками, то заметил прибавку в технике на стартах.
В этих видео(их будет 6) покажу свои наработки, по которым получалось поставить новичков на лыжи за 8 занятий.
Даже если упражнения на видео покажутся слишком простыми и никак, по вашему мнению не относящихся к изучению, то это нормальная реакция. Советую побороть это чувство в себе. Спустя время вы поймёте зачем было нужно то или иное действие.
Успешных вам занятий.
Тренировка 1: https://youtu.be/uc8Zyx3TEFc
Видео Уроки конькового хода. №2. #коньковыйход #беговыелыжи канала SKIonline
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Уроки конькового хода. №1. #коньковыйход #беговыелыжиИмитация конькового одновременного одношажного хода. Базовые упражнения.Основные ошибки в технике конькового хода ЧАСТЬ 2. ТОП 10 ошибок в работе ног и корпуса.Техническая тренировка на подъемеСубботний лыжный старт на 5 км. ЗеленоградОсновные ОШИБКИ в Коньковом Ходе. (ОСТАНОВИСЬ)Беговые лыжи. Первые 10 упражнений для начинающихOne Skate Dance - Drill for V2 Skate SkiingИдеальная техника конькового лыжного ходаПервенство Москвы среди лыжников любителейУрок №1. Коньковый ход. Скольжение без палок.СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для НОГ. (для КОНЬКОВОГО ХОДА)Беговые Лыжи Первые ШагиКлассический ход. Движения рук.Имитация техники конькового ходаОбучение коньковому ходу с нуля! Ставим правильную коньковую технику.Урок №4. Двухшажный подъёмный коньковый ходОбучение коньковому ходу Урок 7 Двухшажный, подъемный коньковый ход 2Беговые лыжи. Коньковый ход!Беговые лыжи уроки для начинающих