Колесо сансары: выход и реинкарнация. Просветление 2.0

☀️Курс самостоятельной практики осознанности «Когнитивная йога 1. Эмоциональная устойчивость» 👉 https://psydesign.org/cognitive_yoga_1

👉 Плейлист всех занятий "Практические занятия онлайн" https://www.youtube.com/playlist?list=PLfWlekjF1DjnVexOFpuL_9hcmwwgU1M5K

Что такое концепция Сансары.
Сансара – это цепь перерождений. На востоке говорят, что душа накапливает карму и потом отрабатывает ее в последующих жизнях. Есть представление, что сансара - это ад вечного воплощения. И каждый в этом мире живет в аду и постоянно в нем перевоплощается. Если с человеком происходит несчастье – это влияние прошлых жизней. Если у человека серьезная болезнь – это прошлые жизни. Если у человека богатство и слава – это тоже прошлые жизни.
И вне зависимости от зла или добра – человек обречен вечно перерождаться.
Что же делать?
Воспользоваться разумом и исследовать личный опыт.
Невежество находится в Уме человека и состоит из предрассудков, неадекватных интерпретаций, догматичных убеждений, предвзятых мнений, фиксированных идей, когнитивных искажений, ожиданий и страстей, страхов и фобий.

Невежество и заставляет большинство людей перерождаться в аду Сансары и отрабатывать свою карму.

Я предлагаю поставить тождество между невежеством, кармой и сансарой.
В восточном культурном контексте это было и есть актуально. Но является ли это актуальным для западного человека? Политические аспекты мы отбрасываем, но давайте детальнее рассмотрим убегание от факта конечности тела и избегание страданий.

Для западного общества концепция перерождений является привнесенной извне. Западная цивилизация – это христианство, в котором признается только одна жизнь в этом мире.

Почему же западный человек принимает концепцию перерождений?

Смотрите. У человека есть негативный ум (подсознание) со своим травматическим опытом, когнитивными искажениями, ожиданиями и страстями. Этот ум создает категорию времени. У ума есть время – прошлое настоящее и будущее. Когда Ум получает опыт психической или физической боли, он начинает его вытеснять, подавлять, убегать от него.
Ум почти всегда отрицает боль. Такое отношение к боли создает хранилище непрожитых эмоций, нереализованных желаний, подавленных намерений.
Ум отрицает боль, тем самым он ее накапливает.
Накопленная боль создает искаженное восприятие. Поэтому ум это хранилище когнитивных искажений. Когда ум хочет избежать боли он делает когнитивные ошибки – бессознательно отождествляет и неадекватно обобщает.

Но самый большой страх – это страх смерти. И с этим нужно что-то делать
Ум хочет продолжить существование – поэтому перерождение становятся единственным лекарством.

Чтобы оправдать собственные неудачи на работе, в отношениях, в состоянии здоровья, в своих решениях и поступках, реинкарнация тоже хорошо подходит. Ведь в будущих жизнях мне точно повезет с отношениями, с социальной реализацией, с телом.

Как избежать смерти – родиться в другом теле.

Ум поддерживает концепцию перерождений, чтобы убежать от боли, оправдать страдания и избежать смерти тела.

Сансара это избегающее поведение, созданное умом.

Освобождение от сансары – это освободиться от избегающего поведения.
Как это сделать? Через принятие всех событий в жизни и через проработку травматичных переживаний и негативных убеждений.
Непрожитая, подавленная или вытесненная боль – это боль, умноженная в 10 раз.

Чем больше боли, тем больше невежества, тем больше негативного ума, который есть неотработанной «кармой», который создает сансару.

Сансара - это метафора.
►Личные консультации и обучение - https://psydesign.org
☛Подписывайся на Telegram https://t.me/integral_self
☛Ставь 👍лайк👍, если тебе понравилось видео: «Колесо сансары: выход и реинкарнация. Просветление 2.0» https://youtu.be/MlEOr6CtJEM
#колесо_сансары #реинкарнация #перевоплощения #сансара #прошлые_жизни #переселение_душ #осознанность #самопознание #развитие_личности #духовные_практики #медитация #духовное_развитие #психолог #психология #просветление #пробуждение #ошо #сатсанг #буддизм #будда #башта #бессонова #йога #когнитивная_йога

Видео Колесо сансары: выход и реинкарнация. Просветление 2.0 канала Когнитивная йога