Психология отношений – практическое занятие. Интегральные отношения. Кен Уилбер

☀️КУРС САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ «Когнитивная йога 1. Эмоциональная устойчивость» - https://psydesign.org/cognitive_yoga_1

👉 Плейлист открытых уроков "Практические занятия онлайн" https://www.youtube.com/playlist?list=PLfWlekjF1DjnVexOFpuL_9hcmwwgU1M5K

Меня очень озарила книга «Интегральная медитация» Кена Уилбера – настолько, что я углубил свою практику. В видео - предлагаю разобрать свои отношения по новому алгоритму.

Как я смотрел на отношения раньше: есть я, есть мой партнер, есть между нами взаимодополнения и противостоянию. Присутствуют только 2 субъекта.

Что теперь поменялось. Кроме «я» и «партнер» есть еще и «мы». В итоге 3 субъекта.
«Мы» - это не сумма «я» + «партнер», это система более высокого порядка.
У «мы» есть свои цели, своя траектория движения и стадии развития.
Вот с этим «мы» я предлагаю поработать в этом видео.

Делитесь результатами практики в комментариях.
00:00 Книга «Интегральная медитация» Кен Уилбер. Интегральная филосфия
00:40 Интегральный подход в духовности и взрослении
01:20 Интегральное самоисследование имеет точки соприкосновения с интегральной философией
02:35 Книга помогла мне углубить практику
03:00 Начало практики – демнонабор
04:30 Первый блок практики: А) Я в этих отношениях Б) Партнер в этих отношениях
09:55 Второй блок практики: противостояния и взаимодополнения в отношениях
13:00 Что такое «мы» в отношениях
14:45 Третий блок практики: прояснение «мы»
18:50 Отрицание, подавление, вытеснение «мы» в отношениях

☛Подписывайся на Telegram https://t.me/integral_self

►Личные консультации и обучение - https://psydesign.org

☛Ставь 👍лайк👍, если тебе понравилось видео: "Психология отношений – практическое занятие. Интегральные отношения. Кен Уилбер" https://youtu.be/WmpzstjXp5Y

#психология_отношений #отношения #серьезные_отношения #любовь #психология_любви #интегральная_философия #интегральный_подход #интегральная_медитация #интегральная_философия #Кен_Уилбер #философия #медитация #интегральная_духовность #духовные_практики #духовная_практика #психотерапия #психологическая_помощь #психолог #йога #дзен #просветление #адвайта #пробуждение #осознанность #саморазвитие #самосовершенствование #психология #йога #когнитивная_йога

Видео Психология отношений – практическое занятие. Интегральные отношения. Кен Уилбер канала Когнитивная йога