Come IMPARARE ad essere COSTANTI ✔

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In questo video condivido il segreto piu' importante per raggiungere i nostri #obiettivi: imparare la #costanza. Grazie a questo ho raggiunto traguardi che prima mai avrei pensato: imparando a diventare costante nel mio percorso di #crescitapersonale. Condivido con te come poterci riuscire. Sono super felice di farlo perchè lo considero davvero un aspetto importante di qualunque cambiamento desideriamo fare!

00:00 Introduzione al video sulla costanza
01:31 La mia esperienza passata con la costanza
02:01 A cosa serve essere costanti
03:40 La mia storia personale con la costanza
04:52 I 3 step da seguire
06:09 Il metodo per diventare costanti
06:53 La mentalità da adottare

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😊Disclaimer:
Sono Caterina e sono felice di averti qui. Non sono una psicologa, nè una coach. Sono una consulente finanziaria per professione, minimalista per scelta. Sono una insegnante di mindfulness in formazione.
Dopo una crisi di ansia e insonnia, ho deciso di semplificare la mia vita e seguire uno stile di vita piu' intenzionale. Condivido strumenti e consigli che derivano dalle mie letture e dalla mia esperienza applicata.

Sono sicura che sono riuscita io a ritrovare tempo per me stessa, fiducia e serenità, chiunque lo possa fare. Sono qui perchè amo follemente aiutare in questo.

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Alla tua rinascita,
Caterina

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Видео Come IMPARARE ad essere COSTANTI ✔ канала Caterina Centenari