Кроссфит мотивация!Тренировка бойцов ММА по круговому методу. 5 кругов по 3 минуты,перерыв 1 минута.
Кроссфит или круговая тренировка для бойца ММА в нашем клубе проводится 2 раза в неделю,в среду и в субботу. Сегодня у нас по плану 5 раундов по 3 минуты,перерыв 1 минута. В раунде 6 станций. Формула работы: 25 секунд нагружаемся,5 секунд на переход. Не забывайте делать качественную разминку и заминку.
Видео Кроссфит мотивация!Тренировка бойцов ММА по круговому методу. 5 кругов по 3 минуты,перерыв 1 минута. канала Георгий Емельянов
Видео Кроссфит мотивация!Тренировка бойцов ММА по круговому методу. 5 кругов по 3 минуты,перерыв 1 минута. канала Георгий Емельянов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
Бомбовый кроссфит бойца ММА. Тренировка на пределе. Сила,скорость,силовая выносливость,характер!
Круговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея Басынина
Физподготовка бойца от Андрея Басынина — функциональная тренировка бойцов (СФП, "железо", кроссфит)
Круговая Тренировка Для Бойцов. Выносливость И Сила
УШУ САНЬДА Кубок Иркутской области 2017
ДЭН БЕЙЛИ "CrossFit". КРОССФИТ ТРЕНИРОВКА. (Кроссфит программа от звезды) | RUS, Канал GymFit INFO
ENDURANCE - CROSSFIT MOTIVATION
Физическая подготовка бойца ударника ( СФП)-с Мартыновым Андреем
Анашкин Р. М. тренировка № 2. Финты. УТС 2015
КРОССФИТ WOD тренировка для НАЧИНАЮЩИХ и ПРОДВИНУТЫХ от Рича Фронинга
Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strikers.
Вихідні дні, не привід пропускати заняття😎Працюєм без пропусків. Слава Україні.#traning#crossfit
Тренировка для бойцов ММА, боксёров и борцов🥊
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
Ты не будешь уставать в бою! Тренировка на выносливость 4 упражнения для новичков и профи
Кроссфит тренировка дома с разминкой и растяжкой | sindirina1
Кыз узату Той.Тюмень 12.07.2022![Уличная Тренировка. Кардио Тренировка В Лесу. [Pride Team]](https://i.ytimg.com/vi/Dty9eDMOtuo/default.jpg)
Уличная Тренировка. Кардио Тренировка В Лесу. [Pride Team]