СЕНСАЦИЯ! СПЕЦВЫПУСК: ПУТИН смотрит канал ALEX EREMEEV и Долган пошёл против власти
#спорт #легкаяатлетика #Путин
Базовая беговая работа: средневики отбегали 6×400/2' (темп 1.05), а через 5 мин 5×200/2' (28-29 сек); спринтеры (3×200/3')×3 серии/5-7'. Потихонечку нащупываем беговой ритм, нарабатываем технику и правильные движения. До главных стартов вероятного летнего сезона около 2 месяцев, поэтому подготовку не форсируем, а плавно выходим на высокие скорости.
Видео СЕНСАЦИЯ! СПЕЦВЫПУСК: ПУТИН смотрит канал ALEX EREMEEV и Долган пошёл против власти канала ALEX EREMEEV
Базовая беговая работа: средневики отбегали 6×400/2' (темп 1.05), а через 5 мин 5×200/2' (28-29 сек); спринтеры (3×200/3')×3 серии/5-7'. Потихонечку нащупываем беговой ритм, нарабатываем технику и правильные движения. До главных стартов вероятного летнего сезона около 2 месяцев, поэтому подготовку не форсируем, а плавно выходим на высокие скорости.
Видео СЕНСАЦИЯ! СПЕЦВЫПУСК: ПУТИН смотрит канал ALEX EREMEEV и Долган пошёл против власти канала ALEX EREMEEV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК УЛЬЯНОВСКИЕ ЛЕГКОАТЛЕТЫ НА ПЕРВЕНСТВО РОССИИ ЕЗДИЛИ
ПРОЖАРКА НА ТН....ТРЕНИРОВКЕ. Сражаемся с комарами и заливаем горы потом в +35°С
МОЛОДЫЕ И ДЕРЗКИЕ. Часть 2. Смогут ли парни пробежать 800 метров быстрее 1.50???
Первенство России по лёгкой атлетике до 18 лет, г. Челябинск
ВЗРЫВНОЙ ТРЕНИНГ
Как улучшить технику бега и развить скорость!
НОН-СТОП забегание в гору 8×100! Кто круче мастер спорта, КМС или перворазрядник?
СКОЛЬКО ЖМУТ БЕГУНЫ???
УЛЬЯНОВСКИЕ ЛЕГКОАТЛЕТЫ РУБЯТСЯ ЗА БАБЛО! С КОММЕНТАРИЯМИ ЭКСПЕРТОВ И ПРОФЕССИОНАЛОВ!
СУПЕРБАНЯ для моих спортсменов!
ЭСТАФЕТНЫЙ ВЗРЫВ В АДЛЕРЕ | Дайджест выступления Ульяновской команды
600 АДСКИХ СТУПЕНЕЙ или как мы убивали ноги на силовой!!!
КОМПЛЕКС СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ на детской площадке!
ВЕСЁЛАЯ ПРЫЖКОВАЯ ТРЕНИРОВОЧКА!
Как я дочь к Олимпийским Играм начал готовить. Тест #1 (прыжок в длину с/м, бег 60м, отжимания)
НЕЗАБЫВАЕМЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ В ЧЕЛЯБИНСКЕ. Побег Экросса из Кореи и зажигательный танец от Ильфатина
800 м - 1.54,98!!! Артём Долганов очень сильно удивляет тренера, а заодно ставит личку и побеждает!
400 МЕТРОВ, ФИНАЛЫ!!! ПФО 2019, Саранск 7-9 июня
КРУТАЯ И МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА УЛЬЯНОВСКИХ ЛЕГКОАТЛЕТОВ. Готовимся к летнему сезону 2019 года