ПП Мясная запеканка. ПП Ужин. ПП обед. Пп рецепты.
Всем привет, готовлю Очень вкусную ПП Мясную запеканку. Идеальный ПП обед и ПП ужин. Очень понравилось с индейкой. Поэтому попробуйте, это блюдо оценит вся семья.
Ингредиенты:
Филе индейки или курицы-500г
Соевый соус-80мл
Яйца-4шт.
Натуральный йогурт-150г
Лёгкий сыр-60г
Соль,перец, специи по вкусу.
КБЖУ НА 100г К 153/Б 18,73/Ж 8,66/У 1,22.
Так же рекомендую посмотреть:
Куриная запеканка с брокколи. Диетический рецепт.- https://youtu.be/elkkwqwBV10
Курица фаршированная булгуром и грибами. Диетический рецепт.- https://youtu.be/5AjxaE9u6TY
Курица запеченная в фольге. Диетический рецепт.- https://youtu.be/Jh0dNGOyovc
Курица карри с яблоком Диетический рецепт- https://youtu.be/57OkjvIPppQ
ПП Курица фаршированная. Диетический рецепт.-https://youtu.be/ZV3utfeEiTw
Мой Инстаграм: https://instagram.com/sokolova_zog?igshid=1eo1wqp6xbjc7
Видео ПП Мясная запеканка. ПП Ужин. ПП обед. Пп рецепты. канала Охудительные Рецепты
Ингредиенты:
Филе индейки или курицы-500г
Соевый соус-80мл
Яйца-4шт.
Натуральный йогурт-150г
Лёгкий сыр-60г
Соль,перец, специи по вкусу.
КБЖУ НА 100г К 153/Б 18,73/Ж 8,66/У 1,22.
Так же рекомендую посмотреть:
Куриная запеканка с брокколи. Диетический рецепт.- https://youtu.be/elkkwqwBV10
Курица фаршированная булгуром и грибами. Диетический рецепт.- https://youtu.be/5AjxaE9u6TY
Курица запеченная в фольге. Диетический рецепт.- https://youtu.be/Jh0dNGOyovc
Курица карри с яблоком Диетический рецепт- https://youtu.be/57OkjvIPppQ
ПП Курица фаршированная. Диетический рецепт.-https://youtu.be/ZV3utfeEiTw
Мой Инстаграм: https://instagram.com/sokolova_zog?igshid=1eo1wqp6xbjc7
Видео ПП Мясная запеканка. ПП Ужин. ПП обед. Пп рецепты. канала Охудительные Рецепты
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Ешь и Худей! Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой
ПОТРЯСАЮЩИЙ ПП УЖИН из Простых Продуктов
Когда есть ТВОРОГ и куриное филе сразу готовлю эту ВКУСНЯТИНУ! Результат вас удивит.
Гречка с курицей и овощами в духовке. Сытный ОБЕД или УЖИН.
Гениально на ЗАВТРАК, ОБЕД или УЖИН - готовлю не касаясь теста! 5 РЕЦЕПТОВ с любой начинкой!
ЕШЬ И ХУДЕЙ! Сытный Рацион на 1300 ккал! Завтрак, Обед и Ужин на ПП! Готовое Высокобелковое Меню
ПП ПИЦЦА на СКОВОРОДЕ за 15 мин БЫСТРО и ПРОСТО🌟ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🌟Olya Pins
Мясная запеканка с макаронами и соусом Бешамель. Супер вкусно!
Вот, как нужно готовить курицу! 7 удивительных рецептов, которые сделают ужин незабываемым!
Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на которых Худеть Одно Удовольствие! Подборка ПП Завтраков!
ПП Печеночные рулетики. ПП Перекус. ПП Закуска. ПП Рецепты.
ПП Пирог из лаваша с яйцом и луком. ПП Обед. ПП Выпечка.
ГУЛЬ-ХАНУМ Сытный Обед или Ужин /Гуль-Ханум на Сковороде.
Картошка по-деревенски в духовке. Простой и вкусный рецепт!
ПП РЕЦЕПТЫ!!3 ИДЕИ ИЗ ФАРША НА ПП!! ПП КОТЛЕТЫ! ПП ЗРАЗЫ! ПП ЗАПЕКАНКА
ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ за 2 ЧАСА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ для ПП🌟MEAL PREP by Olya Pins
5 РЕЦЕПТОВ БЫСТРЫХ ПП УЖИНОВ // ПРОСТЫЕ УЖИНЫ ЗА 15 МИНУТ // ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН / 5AMakarov
Больше не готовлю отдельно МАКАРОНЫ, а только так! БОЖЕСТВЕННЫЙ УЖИН И ОБЕД!!!
Как Похудеть Без Диет РАЦИОН ПИТАНИЯ 1100кКал, Заготовка еды на 3 дня
🍁ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ из ТЫКВЫ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ПП🌟Уютные осенние рецепты Olya Pins