ПП Пирог из лаваша с яйцом и луком. ПП Обед. ПП Выпечка.

Всем привет! Готовлю очень вкусный ПП Пирог из лаваша с яйцом и луком. ПП Обед. ПП Выпечка. Недавно нашла этот рецепт и мне очень понравился, готовлю 3й раз, и с начинкой можно играться можно как угодно. Лаваш на похудении, можно если не часто и вписывается в ваше КБЖУ.

Ингредиенты:
Тонкий армянский лаваш – 100 г
Варёные яйца – 6 штук
Творог мягкий – 60 г
Зелёный лук – по вкусу
Лёгкий сыр – 120 г
Соль по вкусу
Заливка:
Яйца – 2 штуки
Мягкий творог – 65 г
Молоко 2,5 % – 35 мл
Соль по вкусу

КБЖУ НА 100г К 205/Б 16,74/Ж 10,24/У 12,95.

Также рекомендую посмотреть:

ПП Печеночный паштет.Диетический рецепт.- https://youtu.be/jS0F4LqgLAc

Куриная печень запеченная в духовке. Диетический рецепт.- https://youtu.be/NACSfIyapos

Печень говяжья со шпинатом. Диетический ужин.- https://youtu.be/fJ8gPEJyLp4

ПП Печеночные тортики. Очень вкусная куриная печень.- https://youtu.be/hGNPyP702O8

Оладьи из печени диетические.- https://youtu.be/ThuzSsM-20E

Запеченная говяжья печень с йогуртно-яблочным соусом. Диетический рецепт. - https://youtu.be/u1-bjJm6VL8

ПП Печеночные кексы. Диетические рецепты.- https://youtu.be/FzUTZqXRwX0

ПП Печеночная запеканка. ПП Рецепты. ПП ужин. Пп обед.- https://youtu.be/f7zhhbiIHnE

Мой Инстаграм:

https://instagram.com/sokolova_zog?ig...

Видео ПП Пирог из лаваша с яйцом и луком. ПП Обед. ПП Выпечка. канала Охудительные Рецепты