Загрузка страницы

Ешь и Худей! Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой

#рыба #запеканка #рецепты

Вкусная и нежная рыбка с овощами. Рецепт очень простой рыбной запеканки
Приготовьте это блюдо на ужин или обед

ИНГРЕДИЕНТЫ:

филе белой рыбы ( у меня минтай) - 600 грамм;
маложирная сметана ( 15%) - 100 грамм;
твердый сыр - 30 грамм;
болгарский перец - 150 грамм;
репчатый лук - 70 грамм;
томат - 120 грамм;
соль, перец, любимые приправы по вкусу

Калорийность блюда составляет 72 калории на 100 грамм!

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
https://clck.ru/FmW8G
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
https://clck.ru/FvQzo

********************************************************************
Ешь и Худей! Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой
https://youtu.be/6v2ghuyA2Gk

Видео Ешь и Худей! Обязательно Приготовьте Это Блюдо на Ужин или Обед! Нежнейшая Запеканка с Рыбой канала Ешь и Худей
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
16 сентября 2019 г. 19:00:01
00:02:56
Другие видео канала
Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!РЫБНАЯ ЗАПЕКАНКА по Новому РЕЦЕПТУ 👈 ЛУЧШИЙ Рецепт ЗАПЕКАНКИ ❗РЫБНАЯ ЗАПЕКАНКА по Новому РЕЦЕПТУ 👈 ЛУЧШИЙ Рецепт ЗАПЕКАНКИ ❗НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!5 Удивительных Рецептов из Гречки! Большая Полезная Подборка! Худеем Вкусно БЕЗ Диет и Стресса!5 Удивительных Рецептов из Гречки! Большая Полезная Подборка! Худеем Вкусно БЕЗ Диет и Стресса!Ешь, Худей и БАЛДЕЙ! Низкоуглеводные ДЕСЕРТЫ для Тонкой Талии! СНОВА ДАРЮ ПОДАРКИ!Ешь, Худей и БАЛДЕЙ! Низкоуглеводные ДЕСЕРТЫ для Тонкой Талии! СНОВА ДАРЮ ПОДАРКИ!Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!РЫБНАЯ ЗАПЕКАНКА / КЕТОРЫБНАЯ ЗАПЕКАНКА / КЕТОГотовлю так любую рыбу! Вкуснее чем голубцы и лучше пирожков! Ужин из духовки без хлопотГотовлю так любую рыбу! Вкуснее чем голубцы и лучше пирожков! Ужин из духовки без хлопотЕшь и Худей! Настоящая Вкуснятина Из Кабачков - Кабачковая Лазанья + Конкурс! ПП РецептЕшь и Худей! Настоящая Вкуснятина Из Кабачков - Кабачковая Лазанья + Конкурс! ПП Рецепт5 Гениальных ЗАВТРАКОВ, которые понравятся КАЖДОМУ!5 Гениальных ЗАВТРАКОВ, которые понравятся КАЖДОМУ!Ешь и Худей! Самая Большая Подборка Рецептов из Кабачков на Каждый День!Ешь и Худей! Самая Большая Подборка Рецептов из Кабачков на Каждый День!ПРИМЕР ПИТАНИЯ на 1200 ккал в день с расчетом калорий / разбор КБЖУ / МЕНЮ НА ДЕНЬ / разбор едыПРИМЕР ПИТАНИЯ на 1200 ккал в день с расчетом калорий / разбор КБЖУ / МЕНЮ НА ДЕНЬ / разбор едыЗаливной пирог с куриной грудкой. Сытно, вкусно и реактивно быстро .Заливной пирог с куриной грудкой. Сытно, вкусно и реактивно быстро .Рыбная запеканка / Самый простой рецепт Как приготовить Легкое Сытное Блюдо из Рыбы / Fish casseroleРыбная запеканка / Самый простой рецепт Как приготовить Легкое Сытное Блюдо из Рыбы / Fish casseroleЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовкеЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовкеБОЛЬШЕ 1 кг за КОПЕЙКИ! НАСТОЯЩИЕ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ ПРЯНИКИ к ЧАЮ | Кулинарим с ТанейБОЛЬШЕ 1 кг за КОПЕЙКИ! НАСТОЯЩИЕ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ ПРЯНИКИ к ЧАЮ | Кулинарим с ТанейБЕЗОПАСНЫЕ Сладости для Вашей Фигуры! Воздушный Десерт из 2-х Ингредиентов БЕЗ Выпечки! Подборка!БЕЗОПАСНЫЕ Сладости для Вашей Фигуры! Воздушный Десерт из 2-х Ингредиентов БЕЗ Выпечки! Подборка!Ничего быстрее я не знаю! 10 гениальных идей для ЗАВТРАКА из ЯИЦ, забудете про все на СВЕТЕ!Ничего быстрее я не знаю! 10 гениальных идей для ЗАВТРАКА из ЯИЦ, забудете про все на СВЕТЕ!Ешь и Худей! Когда Хочется чего-нибудь Вкусного к Чаю! Бананово-Творожное ПеченьеЕшь и Худей! Когда Хочется чего-нибудь Вкусного к Чаю! Бананово-Творожное Печенье
Яндекс.Метрика