Разминка в офисе за 7 минут
Когда мы работаем за компьютером, в офисе, читаем и пр. наше тело находится в пассивном состоянии и постепенно склоняется к неправильному положению. Вместе с этим видео вы сможете самостоятельно сделать зарядку тела, улучшить кровоток, размять шею и плечевой пояс, дать мозгу вспоминание правильной осанки. Будьте здоровы!
Видео Разминка в офисе за 7 минут канала Anandamoscow
Видео Разминка в офисе за 7 минут канала Anandamoscow
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Производственная гимнастика.
Зарядка для офиса
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли
Тренировка при СИДЯЧЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ и ОФИСНОЙ РАБОТЕ 💻 | SMSTRETCHING
4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале
Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercises
10 Действенных Упражнений Для Улучшения Зрения
ОФИСНАЯ РАЗМИНКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 3 МИН.
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18
Раскрепощаем ПЛЕЧИ / Упражнения для развития гибкости плечевых суставов
Упражнения для разминки при сидячей работе
Офисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стулом
Утренняя ЗАРЯДКА на 15 минут! Выполняй КАЖДОЕ утро!
электронная музыка, чтобы сосредоточиться и работать спокойным и счастливым в офисе
Урок 4. Йога в офисе с Оксаной роговой. Простые упражнения для снятия напряжения
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
Болит спина от сидячей работы? Упражнения для спины в офисе 0+
упражнения для осанки на рабочем месте. СУПЕР упражнения для молодости
Лучшая инструментальная музыка для работы и сосредоточиться в офисе веселый комфортно, счастливого и