保養膝頭好重要(上)

一般行路、上落樓梯、企、甚至坐都需要用到膝頭，膝頭對日常活動有很大影響。

今集余醫生會解說膝頭的重要性

上集 -膝頭會隨著年齡增長而老化。唔著重的後果？
下集 - 膝頭怎保養？要補充什麼健康食品，延緩膝頭老化。

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Видео 保養膝頭好重要(上) канала Dr. Sam Yue 余啓宸醫生