Эти упражнения с гирями прокачают твои дельты по полной. Тренировка мощных плеч Халка
В данном видео, мы сняли упражнения с гирями, которые прокачают твои дельты по полной. Хочешь мощные плечи, как у Халка? Тогда добавляй эту тренировку к себе в арсенал!
Instagram проекта: https://www.instagram.com/tema_girya/
Instagram Скифа: https://www.instagram.com/skifnikiforov/
Видео Эти упражнения с гирями прокачают твои дельты по полной. Тренировка мощных плеч Халка канала Тема Гиря
Instagram проекта: https://www.instagram.com/tema_girya/
Instagram Скифа: https://www.instagram.com/skifnikiforov/
Видео Эти упражнения с гирями прокачают твои дельты по полной. Тренировка мощных плеч Халка канала Тема Гиря
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ОФП для гиревого спорта. Топ упражнений плюс комплекс для развития гибкости от ЗМС Сергея Рачинского](https://i.ytimg.com/vi/EnuM-6vrnNg/default.jpg)
![Круговая тренировка с гирями на все мышцы от силача новой школы Сергея Никифорова. Силовые трюки ССШ](https://i.ytimg.com/vi/64CPKQzSuOE/default.jpg)
![33 Упражнения с гирей. Тренировка дома.](https://i.ytimg.com/vi/JKzjcd-x6zw/default.jpg)
![Чемпионат Санкт Петербурга по гиревому спорту бэкстэйдж. Kettlebell sport championship of SPB](https://i.ytimg.com/vi/mqGv2WClFis/default.jpg)
![Mat Fraser- CrossFit Tabata](https://i.ytimg.com/vi/n5LbbftRaDs/default.jpg)
![Гиря 32 на запястье и пронатор .Гиря 32 на кисть .Тренировка с гирей дома.](https://i.ytimg.com/vi/e7cttyJwlPY/default.jpg)
![ℹ👨🏻🎓💪🏻Топ 5 лучших упражнений с двумя гирями. Top 5 best exercises with 2 kettlebells](https://i.ytimg.com/vi/AdtkcfB9Wd0/default.jpg)
![Тренировка Чемпиона Иван Денисов гиревой спорт. Упражнения с гирей.](https://i.ytimg.com/vi/2wOZpSoBWtY/default.jpg)
![Жим Арнольда с гирями - техника выполнения упражнения](https://i.ytimg.com/vi/zGl_n9BNatg/default.jpg)
![CrossFit Tabata](https://i.ytimg.com/vi/ieQLwxA2qGY/default.jpg)
![Худеем с ГИРЕЙ от Папы Смита. Работа на ДЕЛЬТЫ](https://i.ytimg.com/vi/afuICOY95Jg/default.jpg)
![Рывок гири: особенности выполнения от ЗМС России Александра Хвостова. Гиревой спорт](https://i.ytimg.com/vi/q-yIKYsSoc8/default.jpg)
![Топ 20 самых лучший упражнений с гирей. Лучшие упражнения с гирей. Тренировка дома с гирей](https://i.ytimg.com/vi/7Z4v6gAUsLg/default.jpg)
![Гиревой спорт. Как научиться толкать гири. Техника выполнения от одиннадцатикратного чемпиона Мира](https://i.ytimg.com/vi/pIZTM1RnI3M/default.jpg)
![Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.](https://i.ytimg.com/vi/2xzFPpdo8Dc/default.jpg)
![Единоборства - 12 супер-упражнений с гирей \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход](https://i.ytimg.com/vi/4uyVzbEPHhw/default.jpg)
![Тренировка с ГИРЯМИ в пожилом возрасте для мужчин. Гиревой спорт после 50.](https://i.ytimg.com/vi/PM6WFcVOtqM/default.jpg)
![Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой](https://i.ytimg.com/vi/zzVOHLbMnOY/default.jpg)
![Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!](https://i.ytimg.com/vi/4OKtzWHNZKI/default.jpg)
![Кроссфит с гирями: комплекс упражнений](https://i.ytimg.com/vi/-p0G3yUU3D0/default.jpg)