5. Учимся вращать палки. Вращение вовнутрь
Помощь каналу: https://vk.cc/arRt2C
Ещё видеоуроки:
Пример вращения палками https://youtu.be/IDD3xbvvkRM
1. Учимся вращать палки. Вводное видео. https://youtu.be/9tsgKwVoy68
2. Учимся вращать палки. Палки для тренировок. Как правильно подобрать. https://youtu.be/0kTNS8oUECA
3. Учимся вращать палками. Маятник. Основа для обучения фланкировки. https://youtu.be/6fk0_pk_nEU
4. Учимся вращать палки. Маятник, версия номер два. https://youtu.be/2uFt4PZmkGA
6. Учимся вращать палки. Вращение наружу. https://youtu.be/hxWv-eBA6_Q
7. Учимся вращать палки. Широкие рубящие фронтальные восьмёрки. https://youtu.be/Avkmug9zs9E
8. Учимся вращать палки. Рубящая фронтальная восьмерка. https://youtu.be/hPJZHCxo6yg
9. Учимся вращать палки. Рубящие восьмерки изнутри наружу. https://youtu.be/fwitYwCGoFs
10. Учимся вращать палки. Рубящие восьмерки изнутри наружу от локтя https://youtu.be/hc6WF50Offw
11. Поперечная мельница. Трехлинейка https://youtu.be/agN-0ok3dmY
12. Продольная мельница https://youtu.be/gRS6A-1MFBI
13. Замедление, подхваты. https://youtu.be/eVridM2qN3E
14. Перехваты, перебросы. https://youtu.be/b6qA_zybQ_A
Видео 5. Учимся вращать палки. Вращение вовнутрь канала Геннадий Богатырёв
Ещё видеоуроки:
Пример вращения палками https://youtu.be/IDD3xbvvkRM
1. Учимся вращать палки. Вводное видео. https://youtu.be/9tsgKwVoy68
2. Учимся вращать палки. Палки для тренировок. Как правильно подобрать. https://youtu.be/0kTNS8oUECA
3. Учимся вращать палками. Маятник. Основа для обучения фланкировки. https://youtu.be/6fk0_pk_nEU
4. Учимся вращать палки. Маятник, версия номер два. https://youtu.be/2uFt4PZmkGA
6. Учимся вращать палки. Вращение наружу. https://youtu.be/hxWv-eBA6_Q
7. Учимся вращать палки. Широкие рубящие фронтальные восьмёрки. https://youtu.be/Avkmug9zs9E
8. Учимся вращать палки. Рубящая фронтальная восьмерка. https://youtu.be/hPJZHCxo6yg
9. Учимся вращать палки. Рубящие восьмерки изнутри наружу. https://youtu.be/fwitYwCGoFs
10. Учимся вращать палки. Рубящие восьмерки изнутри наружу от локтя https://youtu.be/hc6WF50Offw
11. Поперечная мельница. Трехлинейка https://youtu.be/agN-0ok3dmY
12. Продольная мельница https://youtu.be/gRS6A-1MFBI
13. Замедление, подхваты. https://youtu.be/eVridM2qN3E
14. Перехваты, перебросы. https://youtu.be/b6qA_zybQ_A
Видео 5. Учимся вращать палки. Вращение вовнутрь канала Геннадий Богатырёв
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как самому себе поставить позвонки - самоправка позвоночника своими руками3. Учимся вращать палками. Маятник. Основа для обучения фланкировкиВ Н Крючков От ножа Защита смещением в безопасную зону с ударом по сонным артериямШест - Урок 1. Прямое вращение восьмёрка.Ловля карпа на палку! Самая простая и Примитивная снасть. Рыбалка на корку хлебаШестой урок. Связка черт с прокрутом и восьмерка.11. Поперечная мельница. Трехлинейканесколько мыслей по работе против палкиКак крутить нож: смена хвата одной рукойМИРЭА У АГАФЬИ ЛЫКОВОЙ 2018. ЕЕ БЫТ И ОБРАЗ ЖИЗНИ. НАША ПОМОЩЬ ЕЙ!14. Перехваты, перебросы.6. Учимся вращать палки. Вращение наружуОпущение внутренних органов. Гимнастика Манохина. Gymnastics of Manokhin.Вращение палки (staff-spinning) Tutorial for beginners. Обучалка для начинающих.СДЕЛАЙ две ФАЗЫ УДАРА.Пример вращения палкамиКомплекс упражнений с шестом № 5! Сложные вращения одной рукой.4. Учимся вращать палки. Маятник, версия номер два.Фрагмент семинара в Санкт Петербурге день первыйДзё, чать1, вращение двумя руками