WORKOUT HOMBROS || ELEVACIONES POSTERIORES

ATENCIÓN: LEER DESCRIPCIÓN

¿Qué vamos a realizar en esta vídeosesión?

En este vídeo vamos a realizar unos ejercicios de hombros donde trabajaremos los músculos de la zona para fortalecerlos y tonificarlos. Nos ayudaremos para realizar el ejercicio con unas mancuernas.

Monitor: Jonathan Bueno - Campeón de España y Subcampeón Mundial de Men's Physique.

¡Empezamos!

Nos puedes seguir...

Web: http://www.ictiva.com
Facebook: https://www.facebook.com/ictivatugimn...
Twitter: https://twitter.com/ictiva
Instagram: https://www.instagram.com/ictiva/

Vídeos más vistos...

EJERCICIOS EXTREMIDAD SUPERIOR E INFERIOR -- https://www.youtube.com/watch?v=pRAelUxoJWs

TRABAJO DE BRAZOS Y PIERNAS INTENSO -- https://www.youtube.com/watch?v=Y2g9G5wWYns

BOXEO: Crochet -- https://www.youtube.com/watch?v=ladbwevWL3k

Видео WORKOUT HOMBROS || ELEVACIONES POSTERIORES канала ictiva, tu gimnasio online