Как Заканчивать Тренировку Пресса (конец тренировки пресса) | Джефф Кавальер

Сайт - https://athleanx.com
Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - https://youtu.be/oW8kQLWKrYw
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Вы знали как заканчивать тренировку пресса?
В этом видео мы покажем самое лучше упражнение на добивку пресса.
Лучшее последнее упражнение для косых и пресса!
Пресс очень выносливый, и чтоб убедиться, что вы довели его до отказа, нужен особый подход!

Тренер - Джефф Кавальер

Поддержите проект подпиской, до встречи в следующем видео через день!

Не пропусти другие видео!
-----------------------------------------------------------------------------------------
Сделай Вызов Своим Предплечьям! Как Накачать Большие Предплечья
https://youtu.be/Ij6aeYDxjtw
-----------------------------------------------------------------------------------------
СПАРТАНСКАЯ ТРЕНИРОВКА 300 повторений
https://youtu.be/ufBP-iklMag
-----------------------------------------------------------------------------------------
Отжимайся На ОДНОЙ РУКЕ Уже После Просмотра ЭТОГО ВИДЕО
https://youtu.be/8ZN85jXh_HI
-----------------------------------------------------------------------------------------
4 Минуты АДА - это ЗАМЕНИТ ваше КАРДИО | Джефф Кавальер
https://youtu.be/Ne8gHyGiUCU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Тренировка Внушительных Трапеций - упражнения на трапецию
https://youtu.be/01wtKqfonEo
-----------------------------------------------------------------------------------------
8 минут Заменяющие КАРДИО
https://youtu.be/Uw3rvyCkks0
-----------------------------------------------------------------------------------------
Избегайте ЭТОГО Упражнения чтоб Сохранить Колени #1
https://youtu.be/uxB5vPjULok
-----------------------------------------------------------------------------------------
Тяга Штанги в Наклоне - Улучшенная Версия
https://youtu.be/t0pNwHPRCQ4
-----------------------------------------------------------------------------------------
Асимметрия Мышц - Как Исправить и Как Не Развивать
https://youtu.be/shv_E5eCEMg
-----------------------------------------------------------------------------------------

#sciapp#науказаспортом#трутренинг

Видео Как Заканчивать Тренировку Пресса (конец тренировки пресса) | Джефф Кавальер канала Джефф Кавальер — переводы от SciApp