Почему хлеб стал вредным? Почему коровье молоко опасно

Всем привет! В новом ролике невролог Ольга Лисенкова расскажет, почему хлеб стал вредным продуктом, а коровье молоко опасно для здоровья Каким образом хлеб и молочные продукты приносят вред нашему организму? Как глютен и казеин нарушают микробиоту?
Глютен — это клейковина, которую содержат злаки (пшеница, рожь, ячмень). Современные сорта зерновых особенно богаты глютеном. Чем вреден глютен, где он содержится, и почему так много людей повсеместно отказываются от его потребления? Как избежать неприятного ощущения в кишечнике, вздутия живота и более опасных заболеваний? Приятного просмотра!

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Книга "Еда и мозг" Д.Перлмуттер https://fictionbook.ru/author/dyevid_perlmutter/eda_i_mozg_chto_uglevodyi_delayut_so_zdo/read_online.html
Книга "Кишечник и мозг" Д.Перлмуттер https://libcat.ru/knigi/domovodstvo/zdorove/39663-devid-perlmutter-kishechnik-i-mozg-kak-kishechnye-bakterii-iscelyayut-i-zashhishhayut-vas.html
Книга "Биохакинг мозга" Дэйв Эспри https://knigogid.ru/books/1153963-biohaking-mozga/toread
Книга "Защищенный геном" Уильям Ли https://knizhnik.org/uiljam-li/zaschischennyj-genom/1

Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Поставь лайк, напиши комментарий, поделись роликом в соцсетях с друзьями, добавь видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!

Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevrologlisenkova

Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/nevrolog.lisenkova/
Сообщество VK https://vk.com/public195752593
Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/nevrolog.lisenkova/

#хлеб#молоко#неврологлисенкова

Видео Почему хлеб стал вредным? Почему коровье молоко опасно канала Доктор Лисенкова