Моя диета
Моя диета: интервальное питание без сахара, без глютена, без казеина (коровий молочный белок), низкоуглеводная диета, с высоким содержанием белка, жира, клетчатки
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Фильм "САХАР" 2014 https://www.youtube.com/watch?v=meUiPnO9loM
Глютен: чем опасен https://youtu.be/UXT9scQEZ1Q
Книга "Еда и мозг" Д.Перлмуттер https://fictionbook.ru/author/dyevid_perlmutter/eda_i_mozg_chto_uglevodyi_delayut_so_zdo/read_online.html
Книга "Кишечник и мозг" Д.Перлмуттер https://libcat.ru/knigi/domovodstvo/zdorove/39663-devid-perlmutter-kishechnik-i-mozg-kak-kishechnye-bakterii-iscelyayut-i-zashhishhayut-vas.html
Книга "Биохакинг мозга" Дэйв Эспри https://knigogid.ru/books/1153963-biohaking-mozga/toread
Книга "Защищенный геном" Уильям Ли https://knizhnik.org/uiljam-li/zaschischennyj-genom/1
Плохая память. Причины https://youtu.be/7SZFnv0Ehis
Болезнь Альцгеймера https://youtu.be/Olp5zbD-drg
Тест на слабоумие SAGE https://dementcia.ru/diagnostika/test-na-dementsiyu-sage
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/nevrolog.lisenkova/
Сообщество VK https://vk.com/public195752593
Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/nevrolog.lisenkova/
#моядиета#диета#неврологлисенкова
Видео Моя диета канала Невролог Ольга Лисенкова
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Фильм "САХАР" 2014 https://www.youtube.com/watch?v=meUiPnO9loM
Глютен: чем опасен https://youtu.be/UXT9scQEZ1Q
Книга "Еда и мозг" Д.Перлмуттер https://fictionbook.ru/author/dyevid_perlmutter/eda_i_mozg_chto_uglevodyi_delayut_so_zdo/read_online.html
Книга "Кишечник и мозг" Д.Перлмуттер https://libcat.ru/knigi/domovodstvo/zdorove/39663-devid-perlmutter-kishechnik-i-mozg-kak-kishechnye-bakterii-iscelyayut-i-zashhishhayut-vas.html
Книга "Биохакинг мозга" Дэйв Эспри https://knigogid.ru/books/1153963-biohaking-mozga/toread
Книга "Защищенный геном" Уильям Ли https://knizhnik.org/uiljam-li/zaschischennyj-genom/1
Плохая память. Причины https://youtu.be/7SZFnv0Ehis
Болезнь Альцгеймера https://youtu.be/Olp5zbD-drg
Тест на слабоумие SAGE https://dementcia.ru/diagnostika/test-na-dementsiyu-sage
Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.
Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.
Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Мой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/nevrolog.lisenkova/
Сообщество VK https://vk.com/public195752593
Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/nevrolog.lisenkova/
#моядиета#диета#неврологлисенкова
Видео Моя диета канала Невролог Ольга Лисенкова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Остеохондроз - это норма? А грыжа диска?Как я поменяла питание, и что из этого вышлоКогда не хватает селена, железа и хрома - признаки и в каких продуктах они содержатся?Витамин В12 (цианокобаламин)Прямой эфир 11.03.21 Ответы на вопросыЭнцефалопатия: причины, симптомыМелатонин - гормон сна и молодости"Мусорные" диагнозы: ВСД, простатит, остеохондроз и др.Как защититься от инсультаБолезнь Альцгеймера. Профилактика. ЛечениеКрик души. ДепрессияСпортивный врач Владимир Демченко: «Нет вредных упражнений, есть неправильно подобранные»Депрессия. Симптомы, лечениеФолиевая кислота (витамин В9). Значение, признаки дефицитаПочему болит шеяМильгамма и аналогиВСД - вегетососудистая дистония. Мнение врача"ДНК": "Подмена 7-летней Марты? Тесты ДНК!"Ответы на вопросы 24.02.2021 прямой эфирПолинейропатия