Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отдела. Грыжи и протрузия.
Легкий лечебный комплекс упражнений. При болях в спине. Повышает тонус мышц. Раскрепощает спину.
Данный комплекс можно использовать при:
- Протрузии. Начальная стадия дегенеративного изменения позвоночных дисков и позвоночных тел.
- Грыжах позвоночного столба. Грыжи 1-3 мм.
При грыжах и протрузии комплекс выполняется очень медленно. Амплитуду движения стоит сократить. Также при сильных болевых ощущениях в следует убрать те упражнения из комплекса в которых присутствует дискомфорт и сильная боль.
Понравилось? подпишись и поставь мне нравится!
Каждый из вас может поддержи канал материально!
Яндекс-кошелек 4100 1773 4165 953
Видео Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отдела. Грыжи и протрузия. канала Беденко Василий / Здоровье человека
Данный комплекс можно использовать при:
- Протрузии. Начальная стадия дегенеративного изменения позвоночных дисков и позвоночных тел.
- Грыжах позвоночного столба. Грыжи 1-3 мм.
При грыжах и протрузии комплекс выполняется очень медленно. Амплитуду движения стоит сократить. Также при сильных болевых ощущениях в следует убрать те упражнения из комплекса в которых присутствует дискомфорт и сильная боль.
Понравилось? подпишись и поставь мне нравится!
Каждый из вас может поддержи канал материально!
Яндекс-кошелек 4100 1773 4165 953
Видео Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отдела. Грыжи и протрузия. канала Беденко Василий / Здоровье человека
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 ноября 2017 г. 0:15:08
00:18:05
Другие видео канала
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neckЛФК №2 Шейно грудной остеохондроз Upper Neck Pain or Back PainЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕЛечебная физкультура шейного отдела позвоночника. Остеохондроз, протрузия, грыжи.ЛФК поясничный остеохондроз5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура домаВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКАКомплекс упражнений при остеохондрозе позвоночникаУпражнения для лечения грыж и протрузий диска поясницыЛечебная физкультура при грыже поясничного отдела. Лечение поясницы.Лучшие упражнения при грудном остеохондрозе Back pain►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ в подострый период. Поясничный остеохондроз. ЛФК для поясницы.Упражнения для поясничного отдела позвоночникашейный остеохондроз , головные боли , протрузииЛечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отделаЗарядка для всей семьиПРАВИЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИйога для шейного отдела позвоночника и плечевого поясаШейный остеохондроз лечение дома. С.Бубновский: гимнастика для шеи и упражнения на растяжку 18+Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли