Интервальное голодание + подсчёт калорий! Результаты за неделю!
Я продолжаю свой путь из 73 килограмм в 48! И это мой дневник похудения! Это была тестовая неделя интервального голодания 16/8 + подсчёт калорий (1200). Результат порадовал! Своё физическое и эмоциональное состояние на этой системе тоже понравилось! Возможно я нашла для себя идеальную систему похудения!!!
Моя мотивация - https://www.youtube.com/watch?v=xBpsmmqIwFE
Мой предыдущий опыт интервального голодания, без подсчёта калорий: - https://www.youtube.com/watch?v=wNdX7NqBFRE&t=1s
Связь со мной: 89116256026@mail.ru
Видео Интервальное голодание + подсчёт калорий! Результаты за неделю! канала МариХа Савельева
Моя мотивация - https://www.youtube.com/watch?v=xBpsmmqIwFE
Мой предыдущий опыт интервального голодания, без подсчёта калорий: - https://www.youtube.com/watch?v=wNdX7NqBFRE&t=1s
Связь со мной: 89116256026@mail.ru
Видео Интервальное голодание + подсчёт калорий! Результаты за неделю! канала МариХа Савельева
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
18 месяцев на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ || Мой опыт и научное обоснование
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1200 ккал / Что есть в течение дня МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ система питания
Интервальное ГОЛОДАНИЕ: польза и недостатки
ТРЕХДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ. ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ. ДЕНЬ З
Я Худею! Результат за неделю✔️ 1250 ККАЛ в день✔️ Интервальное голодание 16/8 🍎 Дневник похудения
Интервальное голодание 16/8, подсчёт калорий и список запрещённых продуктов. На сколько я похудела?
КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ
Диета 7 лепестков с изменениями! Меню и результаты за неделю!
Полезные подарки для похудения! Подарки на день рождения! А так же почему мы живём с сестрой?)
Неделя худеющего человека? Интервальное голодание 8/16 . Эксперимент / -2 см в талии за неделю
Интервальное голодание 16:8|Принципы, ощущения, что я ем|Где я покупаю топы, домашняя тренировка|67|
Результат за НЕДЕЛЮ на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 16/8✅ ОТВЕС минус 7 КГ ✅Ощущение,Режим Питания
Рацион для похудения. Что есть, чтобы избавиться от лишнего веса на интервальном голодании 16/8
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ - ПРОСТЫЕ СЕКРЕТЫ пп
Сколько я набрала за Новогодние праздники?) Вес и замеры! А так же купание в проруби в Крещение)
VLOG #16| мое питание на 1000 ккал, как быстро похудеть, отзыв об интервальном голодании 20:4
#ПП #интервальноеголодание #зож Периодическое голодание 16/8 Мой опыт и Результаты
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ || КАК Я "ПОХУДЕЛА" с 59 до 87 кг || Как Похудеть
Питание 6/18 - эффект зависит от времени суток