Как безопасно растянуть спину и ноги

В этом видео я Вам покажу комплекс упражнений направленный на развитие гибкости спины и ног. Вместе со мной вы научитесь правильно и безопасно делать эти упражнения. Будьте красивы и здоровы.
Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom –
➤ http://yayadance.ru/bodyballet/#win1​​​

Подписывайтесь на мой канал ➤ https://www.youtube.com/channel/UCTzYfh5V-8D4VSvbUzaQ0ZA?sub_confirmation=1

Сотрудничество info@yayadance.ru ➤ https://wa.me/79661973829​​​3

#растяжка #растяжкамышцспины #растяжкаспины #растяжкаспиныиног #растяжкамыщц #гибкость #Екатерина Юрочкина

Instagram https://www.instagram.com/ekaterina_yurochkina1/
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/ekaterina_yurochkina
Tik Tok https://www.tiktok.com/@ya_ya_dance?lang=ru
Фб https://www.facebook.com/balletstretchclasses
ВК https://vk.com/balletstretchclasses
Ссылка на это видео: https://youtu.be/ID1hJ-bTq1w

Видео Как безопасно растянуть спину и ноги канала Екатерина Юрочкина - Фитнес балет онлайн