【簡単４分】座ったまま地味に効くバストアップ筋トレ＆ストレッチで美乳になろう！【ダイエット】

リクエストの多かった胸トレです！
今回はサクッとできる簡単な動きにしました！
ガチガチの筋トレではないので是非座ったまま合間に
やってみてください！

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ダンス動画のテロップが英語になっています！
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