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【腰肉撃退】11分の痩せるダンスでお腹周りの浮き輪をなくそう!くびれを作る筋トレダンス/マンションOK/飛ばない【ダイエット】家で一緒にやってみよう

夏までに・・・・くびれ作りしたいですね!
一緒に頑張りましょうー!!!
ちなみに明日こちらの動画のほぼ無編集バージョンを出します!

普段声はオフにしていますが、実際私もヒーヒー言っていますw
気晴らしにぜひそちらの動画をご覧ください!

◆サブちゃんねる(まりなの日常ちゃんねる)はこちら!https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA

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英語のチャンネルを作りました!!ダンス動画のテロップが英語になっています!
https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
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・DOVA-SYNDOROME
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※動画によっては使用していない場合もあります

Daxten, Wai feat. Frank Moody - Summer Night
Next To You - Elias Naslin feat. Ms K
Mouse's Mistake - Connectivity
Hallman - I Miss Ya

#家で一緒にやってみよう #アラサー健康ちゃんねる #痩せるダンス #ダイエット 
#stayhome

Видео 【腰肉撃退】11分の痩せるダンスでお腹周りの浮き輪をなくそう!くびれを作る筋トレダンス/マンションOK/飛ばない【ダイエット】家で一緒にやってみよう канала Marina Takewaki
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25 февраля 2020 г. 15:37:01
00:12:25
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