10. Моя "теория" усвоения пищи

Некоторые мысли о том, как усваивается пища.
00:50 История про арбузы на овощебазе.
04:11 Моя «теория» усвоения пищи.
06:52 О материале, в котором рассказывается, что калории из пиши усваиваются не все.
08:20 Эдгард Запашный о клубе Gio Wellness:
https://www.youtube.com/watch?v=us5k2BmTY68&t=4s
08:57 ссылка на этот материал:
https://medium.com/@namochimanturu/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%8F%D0%BB%D0%B0-%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%82-aa7248585444
09:30 Задача диет в процессе сжигания жира.

Ролики из цикла видео на эту тему:
1. Почему живучи ошибочные стереотипы?
https://www.youtube.com/watch?v=IGuEoS3zaok&t=1s

2. Основы теории тренировочного процесса
https://www.youtube.com/watch?v=ASyFaQwNexs&t=1s

3. Вас обманывают! Сжигание жира с помощью тренировок – миф!
https://www.youtube.com/watch?v=vYARnXcQakQ&t=1s

4. Развенчание мифа о пульсовых зонах жиросжигания)
https://www.youtube.com/watch?v=9ryHvNdxklY&t=851s

5. Тренировки в процессе жиросжигания:
https://www.youtube.com/watch?v=0jYR97-Xiw8

6. Ответы на комментарии к роликам с разоблачением мифов
https://www.youtube.com/watch?v=91jR8FQEYGM

7. А надо ли худеть?
https://www.youtube.com/watch?v=qNqd4EQ3NhY&t=3s

8. Куда уходит жир
https://www.youtube.com/watch?v=CNXKQalsRQo&t=4s

9. Разгон метаболизма?
https://www.youtube.com/watch?v=3RZGypADQ1o

Видео 10. Моя "теория" усвоения пищи канала Павел Бадыров